Питка за всеки денЗамесва се средно меко тесто, покрива се с кърпа и оставяме да втаса на топло 30-40 минути.
От тестото се отделя малко топче за средата на питката. Останалото се разделя на 2 части....
Блини за всеки денВ купа се разбиват яйцата със захарта с телена бъркалка. Добавя се сол, олио сода за хляб и наливаме прясното мляко.
Прибавя се лъжица по лъжица от брашното, като се разбърква на гъста кашичка. Разрежда се с вода до нужната...
Яжте булгур, за да сте здравиТой има високаенергийна стойност и трябва да намери място и в ежедневното меню на всички онези, които искат да бъдат здрави....Яжте стриди, за да сте здравиПохапването на стриди повишава имунитета, както и подобрява сексуалното здраве у хората. Освен това те са изключително богати на витамини, минерали и органични съединения.... Яжте бадеми, за да сте здрави пред зиматаАко не искате зимните настинки да ви повалят на легло, просто яжте повечко бадеми. Тези ядки помагат на тялото да устои на коварните вируси през студения сезон.
Изследване на британски и италиански учени показа, че... Яжте храни с бактерии, за да сте здравиЗа да се храните наистина здравословно, трябва да спазвате някои основни правила, съветва английският диетолог Майкъл Полън. Според него колкото е по-бял хлябът, толкова е повреден. Затова хората, които ядат пълнозърнест... Яжте домати, за да сте здрави и красивиДоматите са изключително полезни и за поддържането на здрави зъби, коса и кожа. Известно е, че доматеният сок се използва в лечението на тежки слънчеви изгаряния.... Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му.... Пет продукта за всеки ден, за да сме здравиСьомгата също е сред продуктите, които трябва да се консумират всеки ден. Тя е богата на омега 3 мастни киселини, които подобряват състоянието на сърдечно-съдовата система.... Кетчуп всеки ден за здраво сърцеВсекидневната консумация на кетчуп помага за понижаване на лошия холестерол в тялото, твърдят британски учени. Това се дължи на факта, че кетчупът разрушава опасната за сърдечно-съдовата система разновидност на холестерола... Всеки ден сауна за здраво сърцеИзследването показва, че по 30 грама пълнозърнеста храна всеки ден ще намали опасността от преждевременна смърт с пет на сто, а от смърт от сърдечно заболяване – с девет на сто.... Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме.... Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна.... Спорете, за да сте здравиНа всеки от тях били взети образци от слюнка. Над 60 процента признали, че предпочитат да избегнат спора, а останалите участвали в словесния конфликт.... Яжте ягоди, за да сте щастливиИ като стана въпрос за депресивни състояния, ако и вие страдате от нещо такова, можете да подобрите положението си, като се доверите не само на лайма, но и на шоколада, орехите и бананите.... 
Яжте булгур, за да сте здрави
Яжте стриди, за да сте здрави
Стресирани сте? Яжте черен шоколад
Яжте бадеми, за да сте здрави пред зимата
Яжте храни с бактерии, за да сте здрави
Яжте домати, за да сте здрави и красиви
Защо да похапваме авокадо всеки ден?
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Шоколад всеки ден за по-добра концентрация
Пет продукта за всеки ден, за да сме здрави
Кетчуп всеки ден за здраво сърце
Хапвайте водорасли всеки ден за здраве!
Всеки ден сауна за здраво сърце
Зелено здраве в чиния
Салата Здраве с кейл
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Спорете, за да сте здрави
Диетоложка: Яжте по два бургера на ден, за да сте слаби
Яжте ягоди, за да сте щастливи
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна Коса
