Gotvach.bg»Съвети»Колко калории има една порция пържени картофки?

Колко калории има една порция пържени картофки?

MarianeMariane
Джедай
2559563k
Колко калории има една порция пържени картофки?

Трудно ще намерите човек, който да не си пада по пържените картофки. Те са сред най-популярните и универсални храни, които се поръчват както през зимата, така и през лятото, те са пръв приятел на бирата и задължителен участник в менюто на всяко квартално заведение.

Но, както знаем от опит, най-хубавите неща в живота са незаконни, неморални, твърде скъпи или се пълнее от тях. Това в пълна сила се отнася за така вкусните пържени картофки, чиято консумация може да нанесе трудно отстраними вреди на фигурата ви.

В една стандартна порция пържени картофки без сирене, с тегло от 200 грама се съдържат цели 368 - 380 калории, като тяхното количество варира в зависимост от сорта на използваните картофи и температурата на пържене, съответно и колко мазнина са поели.

Ако сте сред онези хора, които държат на линията си, може би трябва да се опитате да замените пържените картофки с далеч по-нискокалоричните им алтернативи - печени картофи, варени картофи или картофи на пара.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
Общо гласували: 2
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати