Gotvach.bg»Съвети»Трябва ли слабите хора да пият хранителни добавки?

Трябва ли слабите хора да пият хранителни добавки?

Трябва ли слабите хора да пият хранителни добавки?

Хранителните добавки са вещества, чрез които можем да набавим витамини и минерали на организма си. Както подсказва наименованието, тези вещества могат да се набавят директно от храната.

Въпреки това хранителните добавки трябва да се приемат от всички - без значение от височина, килограми и т.н., тъй като в динамичното ежедневие ние пропускаме да се грижим за здравето си и да се храним с полезни за нас храни.

Другото, за което биха могли да помогнат хранителните добавки, е именно, че поради наличието им на антиоксиданти и протеини, те ще спомогнат за покачване на мускулна маса и напълняване, което би било плюс за слабия човек.

Хранителните добавки трябва да се приемат по предварително предписание на специалист (относно тяхното приемане) и след тест за алергичност.

В малък процент от хората се появяват алергични реакции, затова преди прием се изследвайте. И въпреки приема на хранителни добавки не забравяйте за плодовете и зеленчуците и пълноценното хранене.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
Общо гласували: 1
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати