Gotvach.bg»Статии»Диети за напълняване
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета за напълняванеНо разработването на диети за хора, чийто проблем е, че са прекалено слаби, сякаш остават в сянка....
1
Храни, които можете да ядете, без да напълнявате
Напълняването е един от най-големите проблеми на съвременното общество. Днес хората се подлагат на диети за сваляне на излишни килограми. Всеки обаче трябва да внимава с храната, която яде....
Причини за напълняване - цената на това да не правиш нищоДиета, базирана на обработени храни, богати на протеини, захари, сол и голямо количество мазнини, без наличието на пресни плодове и зеленчуци, е диета с един изход- прекомерно напълняване....
1
Диетите през зимата не са полезни
Зимата е сезонът, в който сме най-предразположени към напълняване, но да се подлагате на диети през студените месеци е много голяма грешка.
Предупреждението е на учени от Университета в Мичиган, САЩ....
Диети за наднормено тегло
При силно изразено напълняване е добре да намалите калориите в дневното си меню с около четиридесет процента....
Палео диетата е пълна измама! От нея напълняваме
Освен с напълняване палео диетата крие опасност и от поява на диабет. Според проучването мотото на този режим – да се храним като пещерен човек, няма да ни помогне в никаква посока....
Митове за диетитеКонсумирането на мазнини води до бързо напълняване
Ако вашето тегло е повече след похапване на голяма порция, отколкото преди това, не мислете, че се дължи на погълнатите мазнини....
1
Митове за диетите, заради които пълнееш
Вижте още съвети при спазване на диети и изпитани диетични рецепти....
От какво се пълнееХраната
Когато ядем храни с много високо съдържание на мазнини, получаваме много калории. така напълняваме, което може да създаде сериозни здравословни проблеми....
1
Соята във вашата диета
Модни диети
Минаването на диета бедна на въглехидрати или следващата модна диета в опитите да загубим тегло не бива да е на цената на здравето ни....
Зеленият чай вталява мързеливциАко нямате особена сила на волята и сте прекалено мързеливи, за да спазвате диета и да тренирате във фитнес залата, има вариант да отслабнете, който неотдавна изобретиха американски диетолози....
2
Лорд Байрон е автор на първата звездна диета
Световноизвестният поет-романтик, творил през деветнадесети век, е създател на първата „звездна” диета.
Той бил склонен към напълняване, което го натъжавало....
Професор Байкова: Всички изкуствени подсладители са опасни за здравето
Експертът по диетите твърди още, че вредният начин на хранене на американците все повече се популяризира в цял свят....
Заблудите за отслабването, на които трябва да спрете да вярвате
Не е възможно по време на диета да се губи само мазнина....
Как да разбера от кои храни пълнея?
Питаме се защо не можем да свалим излишните килограми, правим какви ли не диети, спортуваме и пак не се получава.
Причината може да се крие в храната, която ядем....