Gotvach.bg»Статии»Ползи от боба
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Червен боб - ползи и вредиХранителните вещества позволяват червеният боб да се ползва и като лечебна храна.
Основната полза идва от концентрацията на хранителни вещества в боба, които се запазват и след готвене....
Боб - хранителни факти и ползи за здраветоДруги ползи за здравето от фасула
Освен че е ефикасен при загубата на тегло, полезният боб може да има редица ползи, когато е правилно сварен и приготвен....
Тонка БобПолзи от тонка боб
Немалко ползи може да има от маслото от тонка боб, което се счита, че е много добро средство за ароматно подхранване на сухожилията. Това масло се съчетава доста добре с масло от макадамия....
Основни правила за приготвянето на варива2
Боб пинто - характериситика и какво да готвим с негоОсвен всички полезни вещества и ползи за здравето, боб Пинто помага и за загубата на тегло. Затова редовно включвайте в менюто си гарнитура от боб или боб чорба....
Хранителни стойности на боба и зеления фасулЗелен фасул
Ползите от зеления фасул са най-вече в съдържанието на витамини - А, С, Е и всички от група В, както и минерали. Зеленият фасул подобрява дейността на черния дроб, бъбреците и стомаха....
Боб адзуки3
Как да направим супа от леща - ръководство за начинаещиВ крайна сметка никой не се ражда научен, а нашата цел е да сме ви винаги от полза.
Ето какво трябва да знаете за приготвянето на супа от леща....
Соя, ядки и червено грозде пречистват организмаДобрата новина е, че те позволяват да бъдат добавяни към много ястия, а пасирането им ги превръща в чудесен плодов коктейл с безценни здравословни ползи....
Това ли е най-полезният боб? Май да!Бобовите зърна съдържат както неразтворими, така и разтворими влакна, които предлагат много ползи за здравето....
Хранителни предимства на зеления боб едамамеНо това не са единствените ползи от сорта едамаме. Тъй като е пълнозърнеста храна, той съдържа фибри в себе си, така полезни за здравословния начин на живот....
Черен бобПолзи от черен боб
Черният боб притежава отлична комбинация от фибри и протеини, с която не могат да се похвалят нито плодовете, нито месото и морските дарове....
Здравословни ползи от фъстъчено олиоЯдките имат редица ползи, дължащи се на състава на фъстъка. В най-големи количества във фъстъците се открива естествен протеин....
Пребиотични фибри и стомашно-чревното здравеПребиотичните фибри, включени в диетата за диабет, носят значителни ползи за организма. Проучване, проведено сред жени с диабет, установи ползите от резистентния декстрин, вид пребиотик....
