Gotvach.bg»Статии»Прекаляване със солта
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вреди ли прекаляването със солта?
Солта - това простичко допълнение към всяко ястие, в древността е била с цената на злато....
6 признака, които показват, че прекалявате със солта
Стомашно раздразнение – една от причините за болка и раздразнен стомах е именно прекаляването със солта. Тя може да доведе до поява на язва и гастрит, киселини, гадене.
3....
Как се отразява прекаляването със солта на организма
От друга страна, прекаляването със сол също крие сериозни здравословни последици.
Така например, ако консумираме прекалено много солени храни, можем да развием хипертония....
Солта ни прави по-глупавиИзвестно е също така, че прекаляването със солта е вредно за сърдечно-съдовата система....
2
Четирите навика, които съсипват здравето ви!
Прекаляване със солта
Второто, което ви вреди, без да подозирате, е прекаляването със солта. Много от хората обилно си посоляват ястията. Солта води до високо кръвно налягане и остеопороза....
Защо да избягваме солените храни
Тогава остатъкът от солта ще се натрупва в тялото.
Ако не пиете достатъчно течности, солта се натрупва. Този процес продължава с години и тялото се превръща в склад за клетки, пълни със сол....
Диетичното хранене и солта
Прекаляването със сол намалява активността на ферментите, които разграждат холестерола и спомагат за увеличаването му в кръвта....
Вредна ли е солта?
Вредна ли е солта, доколко може да ни навреди прекаляването с нея, какви са допустимите норми за ден? Това са все въпроси, които най-популярната подправка в кухнята продължава да предизвиква....
Как да направим руската салата по-нискокалорична
За да извлечете максимална полза от консумацията им като добавка към руската салата, то не прекалявайте с количеството им, както и ги приготвяйте сварени, добре измити, но небелени....
С какво да заменим някои продукти
Солта също може да бъде заменена с някои продукти. Имайте предвид, че ако сте с високо кръвно, не е полезно за здравето ви да прекалявате със солта. Затова можете да замените солта с чесън....
7 досадни кулинарни грешки, които всички допускаме
По време на готвене водата в съда се изпарява, но солта си остава същата. Тоест съотношението между тях е в полза на подправката, която е твърде възможно да ни дойде в повече накрая....
Сол Малдон - същност и предимстваКогато прекалявате с консумацията на сол, вие нанасяте огромна вреда на организма си. Това вероятно си го знаете. Но надали знаете, че солта е същевременно изключително необходима за човешкото тяло....
2
Солта е враг номер едно
В ресторанта помолете да не прекаляват със соленето. Винаги можете допълнително да си сложите, ако чак толкова не ви допада вкусът. Не солете допълнително вече солени храни като пуканките в киното....
Ето защо е важно да похапвате туршии през зимата
С консумацията им може да си навредим единствено ако прекаляваме със солта, понеже твърде многото сол влияе неблагоприятно върху сърдечно-съдовата система....
Солта - убиец номер 1
В ресторанта, помолете да не прекаляват със солта в ястията ви, винаги може да си досолите. Не солете допълнително, вече солени продукти, като пуканките например....