Търсене в сайта
Спорт според зодиятаЛъв: сърце, горната част на гърба, гръбначния стълб и аортата
Лъвът обожава спорта и отдиха и всъщност спортът и фитнесът са естествени за тях....
Спорни бисквитиРазбъркайте много добре яйцата със захарта и добавете содата, която предварително сте разтворили в 1/2 к.ч. гореща вода.
След като разбиете хубаво сместа, оставете да почива за 2 часа. След това добавете маслото и брашното...
Спорни бисквити (ретро рецепта)Разбиваме хубаво яйцата със захарта и амонячната сода, след което оставяме сместа да почине поне 2 часа.
Към нея прибавяме маслото и брашно, така че да получим умерено твърдо тесто, което разделяме на 4-5 части.
Всяка...
Спорна домашна торта с кремРазбиват се яйцата и захарта с миксер. Прибавят се прясното мляко, олиото, 1 чаша брашно първоначално, бакпулверът и амонячната сода.
Продължаваме да разбъркваме с миксера, като постепенно добавяме още брашно до момента...Картофи с пореч и бадемов сосМоже и да се забелва с нож, но според мен е по-трудно, тъй като се накъсва и се губи повече време.
Ако ви е трудно да откриете пореч, може да заместите с артишок, който има сходен вкус и е също толкова полезен.... Спорт и цикълНяма много изследвания по въпроса как точно се отразява спортът на месечния цикъл на жената, както и няма доказани някакви последици от физическото натоварване.... Какво да ядем преди спортЗа да оптимизираме физическото си представяне по време на спортна сесия, тялото ни трябва да получава енергия чрез адаптирана диета. Ето защо трябва да избирате сред подходящите храни преди спорт.... Спорт по време на бременностВ почти всички басейни се предлага сравнително нов вид спорт за бременни жени - аква-аеробика. Този спорт е за тези, които не плуват, но искат да са във водата.... Цял живот спорт = добро здравеСпортът подобрява здравето, независимо дали спортуваме цял живот или сме започнали на по-късен етап. Това твърдение се потвърждава и от британско изследване.... Изгонете тревожните мисли със спортСпортът има способността мигновено да повдига настроението и да промени настройката ни към заобикалящата ни среда.
Не е задължително да започнете посещения на скъпо струващи зали или спортни класове.... Ще избираме спорт спрямо ДНКОчаква се в най-скоро време изследванията на учените да направят възможно да избираме спорт спрямо индивидуалната ни ДНК структура.... Всеки ден спорт след пенсиониранеФизическата активност шест пъти седмично може да предпази възрастните мъже от преждевременна смърт с около 40 на сто. Само половин час на ден е достатъчен, за да се предпазят възрастните господа, категорични са учените. Дори... Отслабване без спорт - ето какНачините да отслабнете без спорт са много и най-различни. Те включват едни от любимите ни неща в живота. А няма по-хубаво от това да гориш калории, занимавайки се с хобито си.... Спорт при болки в коленетеТака допълните ще натоварите колянната става;
- По време на спорт използвайте стабилизатор за коляно. Предлага се в специализираните спортни магазини.... Какво значи спортно-елегантен стилСпортно-елегантно е термин, който може да бъде малко сложен, особено когато се чувстваме по-добре в спортни дрехи или обичаме да носим дънки през цялото време, но работната ни среда изисква много по-елегантен дрескод.... Спорт и банани понижават кръвното наляганеХодене, бягане, плуване, колоездене и още много други спортни дейности са ключът към по-здравословния начин на живот.
Яжте банани
Хипертониците е добре да повишат приема на калий в ежедневното си меню.... Как да се мотивираме за спортИзбери подходящ спорт
Няма как да имаш желание да извършваш някаква физическа активност, ако не си избрала подходящия за теб спорт.... Спорт при бременност - ползи и рисковеВсе пак е необходимо да се направят някои уточнения относно видовете спорт при бременност и границата, която не бива да се преминава, защото носят риск. Както и ползите, които може да има от спортни занимания.... Изберете подходящия спорт за вашето детеАко сте решени да запишете детето на някакъв вид спорт, идва най-сложната част – да го изберете. Възможностите ви са безкрайни – има най-различни школи, където се практикуват всякакви видове спорт.... Революционно: Спорт по рецепта във ФранцияСпортът ще се предписва по рецепта, а Френската здравна каса вече е приела списък с 30 заболявания, чието третиране със спорт ще се покрива напълно от здравните осигуровки.... Правилната комбинация между силов спорт и диетаЕто как да съчетаете правилно храната според начина ви на тренировка:
1. Преди тренировка
Постарайте се да хапвате от 1 до 3 часа преди тренировка, по този начин ще избегнете проблеми със стомаха.
2.... 
Изберете си спорт според зодията
Спорна домашна торта с крем
Картофи с пореч и бадемов сос
Спорт и цикъл
Какво да ядем преди спорт
Спорт по време на бременност
Цял живот спорт = добро здраве
Изгонете тревожните мисли със спорт
Спорт срещу депресията след празниците
Всеки ден спорт след пенсиониране
Отслабване без спорт - ето как
Спорт при болки в коленете
Какво значи спортно-елегантен стил
Стройна фигура само с час спорт
Спорт и банани понижават кръвното налягане
Рени връчи Нобелова награда за спорт
Как да се мотивираме за спорт
Спорт при бременност - ползи и рискове
Изберете подходящия спорт за вашето дете
Революционно: Спорт по рецепта във Франция
Правилната комбинация между силов спорт и диета
