Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шест билки, които понижават хормона на стреса кортизолКортизолът е стероиден хормон, произведен от надбъбречните жлези в отговор на стреса....
08 Окт.
Как да редуцираме нивата на кортизола - хормона на стресаОт време на време всеки от нас изпитва неприятното чувство на стрес.
За да се справим с него, когато настъпи подобен момент тялото ни реагира и отделя хормон, наречен кортизол....
12 Юни
Рибник с трескаВ керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз.
Добавяме настърганите домати и сухите подправки на вкус.
Готвим апетитния рибник до сгъстяване....
15 Април
Босилек при стресПриемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира....
06 Юни
Функциите на допамин хормонаВсеки е чувал за допамина и знае, че го наричат хормон на щастието, радостта, удоволствието или хормон, който управлява страстта....
09 Януари
Пептидни хормониСлед като пептидният хормон достигне целевата клетка, той стимулира различни ефекти в тялото, включително енергиен метаболизъм, растеж, реакция на стрес, сърдечна функция и репродуктивни функции....
12 Май
Скритите знаци на стресаПричината е в хормони като адреналина, който участва в реакцията на организма към екстремни ситуации.
Стресът причинява и безсъние, кошмари и общо нарушение на съня....
23 Март
Не налитаме на сладко заради специален хормонНа практика това е първият открит хормон, която се произвежда от черния дроб и пряко регулира приема на захари....
28 Дек.
Да събудим хормона на отслабванетоГладът е най-погрешният начин за сваляне на килограми, който може трайно да увреди нивата на хормона на отслабването....
17 Март
4
От кой хормон се напълнява?Един от основните виновници за излишни килограми, особено в областта на талията, е хормонът кортизол, известен още като хормон на стреса....
30 Окт.
Пъпешът – основен враг на стресаСпециални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес, твърдят френски учени.
Те установили, че прясноизденият сок от пъпеш намалява умората и стреса....
18 Август
Кои са хормоните на стреса?Основна причина се явява кортизолът - хормонът на стреса. Главната негова роля е да доставя още енергия на тялото в стресови моменти....
22 Юни
Техники за управление на стресаТъй като кортизолът е основен хормон, отделян при стресови ситуации, измерването му чрез косата също показва на какви психологически тегоби сме подложени и как ги преодоляваме....
25 Юли
Как ни влияе дефицитът на серотонин - хормон на щастието?Серотонинът е хормон на щастието. Той е мощен невротрансмитер, отговорен за някои от най-важните функции на тялото....
09 Ноем.
Как да освободим повече хормон на радостта окситоцинЕдин от тези хормони носи названието окситоцин.
Какво представлява окситоцинът?
Един от хормоните е окситоцинът - хормон на щастието или хормон на радостта....
23 Януари
Антимюлеров хормон - тълкуване на нивата му за забременяванетоСледователно, за 6-8 часа, трябва да спрете да ядете храна и вода;
- 4 дни преди диагнозата се изключват стрес и физическа активност;
- спрете да пушите един час преди изследването;
- в деня преди изследването спрете да...
09 Окт.
Хормон е виновен за женската изневяраЕстрогенът е полов хормон. Счита се за женски хормон, но се среща и при мъжете. В репродуктивния период повечето естроген при жените се образува в грануларните клетки в яйчниците....
08 Окт.
1
Откриха хормон, който ще измести фитнесаУчени от университета в Южна Калифорния откриха хормон, чието действие може да замени фитнеса или поне търсения от упражненията ефект....
12 Март
Преяждаме заради стресаКато основна причина за злоупотребата с храна се изтъква преодоляването на стреса от дългия работен ден и стотиците задължения, с които се сблъсква съвременния човек....
20 Ноем.
1
Проверяват пилешкото за хормони на растежаНа практика използването на протеинови хормони на растежа при пернати е невъзможно по няколко причини....
06 Март
Хормони на глада виновни за преяжданетоЧовешкото тяло произвежда хормони на глада като грелин. Тези хормони водят и до ненужно преяждане с мазни и сладки храни, които създават чувство на удовлетворение, пише вестник "Дейли Мейл"....
17 Септ.
1
Продукти, които съдържат хормона на младосттаКакто липсата на хормона на младостта, така и неговият излишък влияят негативно на здравето на жената....
05 Февр.
Определени хормони провокират счупването на костиАко организмът ви изпитва дефицит от този елемент, определени хормони провокират счупване на кост за запълване на запасите от калций....
03 Януари
Кои са тиреоидните хормониТези хормони са съкратени съответно Т3 и Т4. В клетките и тъканите на нашето тяло Т4 постепенно се превръща в Т3, който е основният биологично активен хормон, който пряко влияе върху метаболизма....
15 Февр.