Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Забранени храни за бременниА ето и списък с някои храни, които не се препоръчват на бременните, и какви са причините за това:
- Меките сирена не са подходящи заради риска от листериоза....
06 Ноем.
2
Общоукрепващо питие за бременниНарежете на ситно 2 средни глави стар лук и ги сварете в 1 чаша прясно мляко на бавен огън. След това протрийте през цедка или сито.
Приемайте по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден на гладно.
Лучената отвара с мляко укрепва...
12 Юни
Най-добрите храни за бременниПълнозърнести храни за бременни
Тестените храни, белият хляб и белият ориз може да бъдат заменени през периода на бременност от пълнозърнест хляб, киноа, кафяв ориз, защото съдържат много фибри, магнезий, витамини, протеини...
15 Септ.
Полезни храни за бременни жениИ така, които са добрите храни за бременни? Ето няколко предложения, които не изчерпват списъка, но се нареждат на челните места.
1....
29 Февр.
Салата против запек за бременниЦвеклото се обелва, нарязва се на кубчета и се сварява до омекване. Водата се изцежда, а сварените кубчета цвекло се подправят с малко пресовън чесън на вкус и заквасена сметана. Можете да добавите и сол на вкус.
Ако не...
28 Май
Смес за влажна кашлица при бременни2 супени лъжици от сместа се залива с 1 чаша вряща вода, запарва се половин час в термос или съд с капак, увит с плат и се прецежда.
Приема се по 1/3 чаша 3 пъти на ден с мед или малиново сладко.
Добро допълнително...
06 Юни
Вкусна смес за безсъние при бременниИзпитана народна рецепта за безсъние при бременни. Не забравяйте да се консултирате с лекар!...
28 Май
При безсъние при бременни - билкова смесБилките се смесват добре. 1 супена лъжица от сместа се залива с 1 чаша вряла вода. Запарва се 40 минути и се прецежда.
Приема се преди лягане и след закуска по 1/2 чаша топла запарка.
Билковата смес от лайка, валериана...
28 Май
При гадене при бременни - ментова напиткаЗалейте 1 супена лъжица суха мента или няколко листа прясна с 1 чаша гореща вода. Оставете да кисне 5 минути, прецедете и добавете 1 чаена лъжичка мед и сок от 1/2 лимон или няколко резенчета.
Изпийте една такава напитка...
28 Май
Отвара от тиква за безсъние при бременниРецептата за отвара от тиква против безсъние при бременни е от руската народна медицина....
07 Януари
За хрема при бременни - промивки със солена водаЗа оптимален разтвор за промивки на носа, който може да се приготви в домашни условия, ви трябват 2 грама морска сол (около половин чаена лъжичка) на 200 милилитра вода.
Преварете водата в чист съд и докато е гореща, разтворете...
10 Юни
При възпалено гърло при бременни - гаргара с лайкаПравете гаргара със запарката на всеки час, като не се храните и не пиете вода поне половин час след това.
Помага при възпаление на гърлото и е безвредно за бременни....
28 Май
При запек при бременни - ошав от сини сливиИзмийте сушените сини сливи, може да ги нарежете на малки парченца. Кипнете 1 литър вода, добавете сливите и захар по желание и отново кипнете. Варете 5-7 минути на слаб огън.
Напитката се препоръчва да се приема по 1...
28 Май
При възпалено гърло при бременни - гаргара с градински чайСлед това поне половин час не приемайте храна и течности.
Добре е само да изплакнете зъбите си след гаргарата, без водата да стига до гърлото, за да не се наруши зъбният емайл....
28 Май
Енергийните напитки при бременниЕдна от най-безопасната съставка за бременни жени, съдържаща се в енергийните напитки, е захарта. Ако бъдещата майка не страда от диабет тип 1 или 2, захарта е безопасна....
05 Ноем.
Поверия за бременниБременните не трябва да простират дрехи на простор, който се намира високо.
Бременната не трябва да прекрачва картофи или моркови, защото може да пометне....
29 Юни
Упражнения за бременниУпражненията са полезни за бременните жени, но трябва да внимавате много. Ако имате някакви проблеми или някакви болки, преди да изпълнявате каквито и да било физически упражнения, говорете с вашия лекар....
18 Окт.
1
Сънища за бременниАко бременна сънува, че е бременна, това означава, че раждането ще мине много леко. Ако в съня си жена е бременна и знае кога ще роди, това означава, че трябва да очаква приятни промени в живота си....
27 Ноем.
4
Талисмани за бременниОще в древността астролозите са установили, че през различните месеци на бременността жената и плодът в утробата й имат нужда от специална закрила. Такава закрила осигуряват специални талисмани, които са в съответствие с...
24 Март
7 храни, които трябва да ядат бременните жениМлечните продукти, особено киселото мляко, са чудесна храна за бременни жени.
2. Бобови растения
Тази група храни включва леща, грах, фасул, нахут, соя и фъстъци....
11 Дек.
Рибата е най-важната храна за бременнитеТова съветват специалисти, които със 100-процентова сигурност остановиха важното предимство на морската храна за бременните жени....
01 Юни