Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни с високо съдържание на устойчиво нишестеНякои диетолози твърдят, че 30% от храната трябва да се отдели на храните с нишесте.
Количество на въглехидратите в храните с нишесте
Въглехидратите са два вида - прости и сложни....
17 Януари
Устойчиво нишесте - същност, консумация, ползиТова нишесте е здравословно и полезно. Основната роля на устойчивото нишесте е да подхранва добрите бактерии в чревната флора.
Цели четири вида устойчиво нишесте
Първият е такъв, който не се разгражда и усвоява....
28 Февр.
Крем нишесте с бананиВ отделеното мляко добавяме нишестето и го разбъркваме хубаво.
Щом млякото кипне, добавяме захарта, разбъркваме хубаво и изсипваме нишестето, като бъркаме непрекъснато....
27 Април
1
Крем нишесте с бадемиСмесваме нишестето със студеното мляко, разбъркваме добре, прибавяме захарта и 1/2 ч.ч. вода и сваряваме гъст крем....
07 Януари
Крем-нишесте с бисквитиВ отделна чаша, в останалите 150 мл прясно мляко разтворете нишестето и го добавете към прясното мляко, като постепенно разбърквате. Като започне да се сгъстява вдигнете от огън и изсипете в специални чашки....
04 Февр.
1
Кекс с нишесте и какаоПрибавяме след това нишестето. В случая е нишесте Ванилия.
Разбиваме добре кашата. Намазваме с олио форма за кекс и набрашняваме....
01 Април
Кекс с нишесте и ванилияПресяваме брашното в купа и прибавяме към него 1 пакетче бакпулвер и 60 г нишесте.
Чукваме едно по едно яйцата в суха купа. Разбиваме яйцата в купата заедно със захарта с миксер. Прибавяме размекнатото масло....
07 Ноем.
Нишесте с бисквитки за бебеПрибавете нишестето и бъркайте до сгъстяване и все пак да не е много гъсто, за да се напоят после бисквитките....
29 Февр.
Крем нишесте с малинов сиропМеждувременно разбийте в малко студена вода нишестето.
Когато млякото кипне, намалете котлона и добавете разбитото нишесте при непрекъснато бъркане. Варете на тих огън и бъркайте, докато се сгъсти....
26 Юни
Бисквитена торта с нишесте и орехиКремът с нишесте се прави на котлон. Слага се млякото да заври, а нишестето се разбива в малко вода отделно.
След като млякото заври, се слагат захарта и маслото. Добавяме нишестето при непрекъснато бъркане....
14 Март
Кафен крем с нишесте и ромМоже да поднесете шоколадовия крем с кафе и нишесте с бисквитка или плодове....
19 Юли
2
Торта с козунак, нишесте и плодовеПриготвя се нишестето ванилия според указанията на пакета. В моя случай: В касерола се сипват 500 мл. прясно мляко. В купа се изсипва нишестето. Към него се добавят 6 с.л. от прясното мляко и 2 с.л. захар....
30 Май
Крем нишесте с фигурки от карамелСлага се млякото на котлона с водата и захарта, докато кипне, след това се изсипва предварителното разтворено нишесте в 150 мл. sтудена вода на тънка струйка....
06 Август
Картофени крокети с нишесте и галетаКартофените крокети с нишесте и галета са чудно вкусни!...
06 Окт.
Крем от нишесте с карамелизирана захарЩом сместа кипне, добавяме нишестето, разтворено в около 200 мл студена вода. Бъркаме, докато кремът се сгъсти. Сваляме съда от котлона и ароматизираме с ванилията....
29 Юни
Бисквитена торта с нишесте и бананиПрез това време си разтваряме нишестето, като го добавяме към прясното мляко и бъркаме до сгъстяване.
Вземаме си съд, в който нареждаме от обикновените бисквити, и отгоре изливаме нишесте....
17 Дек.
Oтрицателните свойства на нишестето и храните с нишестеВижте още:
- Най-вредните източници на рафинирано нишесте;
- Храни с повече нишесте от картофите;
- Кое е устойчивото нишесте....
26 Септ.
Торта с нишесте по изборДобавя се олиото после брашното, нишестето и бакпулвера. В тава се застила с хартия за печене . Пече се на 180 градуса за около 45 мин.
За крема – 1/2ч.ч. прясно мляко се смесва с брашното и яйцата....
05 Май
Млечен крем нишесте за стотинкиВ студено прясно мляко се слагат нишесте и захар.
Разбърква се, докато се разтопи захарта.
Слага се върху котлон и се вари на среден огън.
Като започне да ври, се добавя маргаринът....
13 Февр.
1
Маска за лице с нишесте и бананНишестето и бананът в тази маска за лице не само подхранват кожата, но и се борят с бръчките.
Маската с нишесте и банан е подходяща за всеки тип кожа, но е особено ефективна при суха....
20 Май
Крем нишесте с овесени ядки и канелаНишестето се разбърква с малко вода на кашичка и се сипва в горещото мляко.
Бърка се, докато се сгъсти, и се сваля от котлона. Добавя се бучка масло колкото орех и ванилията....
03 Септ.
Пухкави солени мъфини с нишесте и брашноРъсваме натурално нишесте и с брашно, колкото е необходимо, да се получи гъсто кейково тесто (приблизително 5-6 с.л.).
Към така приготвеното тесто прибавяме натрошено сухо сирене....
06 Ноем.