Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
ЦинкЦинкът е необходим микроминерал в храната на дневна база, но само в много малки количества (50 милиграма или по-малко).
Функции на цинка
- Регулиране на генетичните дейности. Цинкът е важен регулатор на множество генетични...
19 Юни
1
Предозиране с цинкЦинкът е едно от основните хранителни вещества за вашето тяло. Въпреки това, вие не се нуждаете от прекалено големи количества от него.
Цинкът лесно се набавя от основните храни, от мултивитамините и минералните добавки...
06 Май
Храни, съдържащи цинкЦинкът е важен елемент, който е един от жизненоважните елементи в организма. Той е необходим за нормалното функциониране на абсолютно всяка клетка в човешкото тяло.
Нормално в тялото на човека трябва да се съдържат два...
13 Май
3
Източници на цинкЕдин от най-важните минерали, нужни в нашето ежедневие, е цинкът. Благодарение на него можем да усещаме ароматите, активира вкусовите рецептори, помага за синтеза на протеини в тялото, както и за активацията на ензимите,...
17 Януари
Най-добрите източници на цинкБез цинк човешкият организъм не би могъл да функционира. Недостигът на цинк може да доведе до мозъчни проблеми, болести на сърдечно-съдовата система, нервната система, диабет, хранителни алергии и много други.
Дори...
10 Април
Симптоми при недостиг на цинкЦинкът е сред най-важните минерали в тялото. То се нуждае от него, за да поддържа здрава имунната система. Всяка клетка в тялото ни съдържа следи от цинк. Елементът допринася за производството на жизненоважни ензими в рамките...
03 Дек.
Съдържат ли ядките цинк?Повечето ядки са с доста ниско съдържание на цинк, като някои съдържат повече цинк от други. Цинкът подпомага нормалното функциониране на имунната ни система и др.
Ядките, които са с най-високо съдържание на цинк са: ...
10 Ноем.
Какво е Цинк ПиколинатЦинкът е основен микроелемент, който е от решаващо значение за почти всеки аспект на вашето здраве. Той е на второ място след желязото като най-разпространеният микроелемент в човешкото тяло.
Добавките с цинк се предлагат...
05 Януари
Какво е флаво цинкФлаво цинк е формулировка, която предлага цинк под формата на таблетки за смучене или дъвчене. Тази форма е особено подходяща за облекчаване на първите симптоми на настинка и болки в гърлото.
Флаво цинк осигурява...
05 Януари
Храни с високо съдържание на цинкНай-лесният начин да сте сигурни, че приемате достатъчно количество цинк, е да минете през аптеката и да грабнете първата опаковка с него, но дали това е и най-добрият вариант? Не е, но за да сте все пак сигурни, че осигурявате...
25 Юни
Опасна ли е липсата на цинкКостите ни не могат без фосфор, магнезий, калций, витамин D, но също така и без цинк. Още преди пет хиляди години древните египтяни използвали паста с цинк за заздравяване на рани.
Преди сто години е станало...
25 Окт.
1
Кои храни съдържат цинк и селен?Цинкът и селенът са едни от най-важните микроелементи за нашия организъм. Ако по някаква причина има недостиг на тези вещества, то това може да наруши работата на някои от органите. Именно затова е важно да се храните...
27 Март
Зареждайте тялото си с цинк и селенРедовно зареждайте тялото си с ценния елемент селен, който има антиокислителни свойства и има свойството да предпазва от много сериозни заболявания.
Селенът е изключително важен за перфектната работа на имунната система...
17 Септ.
Защо се нуждаем от цинк и селенЦинкът е химичният елемент с изключително важна роля за здравето и поддържането на добрия външен вид. Необходим е за растежа и възстановяването на организма и участва както в синтеза на няколко важни хормона, така и в стотици...
20 Август
Дефицит на цинк и селен при децатаВ тъканите на човека са открити 23 микроелемента, но 14 от тях са есенциални и се намират в постоянно количество. Дефицитът им предизвиква физиологични смущения и структурни аномалии. През последните години се промени разбирането...
02 Май
Симптоми при липса на цинк в почватаЦинкът е един от най-важните микроелементи за растенията, тъй като участва в много биохимични процеси, свързани с растежа, развитието, фотосинтезата, защитата от стрес и устойчивостта на болести. Липсата на цинк в почвата...
04 Януари
Опасно ли е предозирането с цинк?Цинкът е един от важните елементи за нашето тяло. Той играе много важна роля при деленето на клетките, техният правилен растеж, помага за разграждането на въглехидратите, подпомага здравето на имунната система. Колкото и...
20 Дек.
Кои плодове и зеленчуци са богати на цинк?Цинкът е от жизненоважните минерали за човешкия организъм. Благодарение на него имаме усет за аромат и вкус. Той е от укрепващите минерали за имунната система, участва в процесите на синтез на протеини в тялото. Цинкът...
20 Януари
При какви състояния трябва да пием добавки с цинкЦинкът е важен микроелемент за човешкия организъм. Липсата му може да доведе до неприятни последици и неразположения. Той има голямо влияние както върху външността, така и върху вътрешния баланс на човек. Кога се пие цинк...
16 Ноем.
Морковите подобряват зрението само в комбина с желязо и цинкЗдравословното хранене е от изключително важно значение за тялото и организма. Приучаването на детето към полезни хранителни навици обаче е изключително трудна задача. Поради това родителите често прибягват към заучени...
27 Септ.
Косата ви пада и сте покрити с акне? Набавете си цинкМакар и често подценяван, цинкът е един от основните минерали, от които тялото ни се нуждае. Той има съществено значение за нормалното функциониране на имунната система. Също така клетки в човешкия организъм се нуждаят...
26 Септ.
Как да разберете, ако сте предозирали с цинк и колко опасно е товаЦинкът е основен минерал, участващ в над 100 химични реакции в човешкото тяло. Той е необходим за растежа, ДНК-синтеза и нормалното вкусово възприятие. Подкрепя заздравяването на рани, имунната функция и репродуктивното...
28 Ноем.
Отвара от тиквени семкиОтварата от тиквени семки има доказан лечебен ефект върху организма на човека. Лекува много възпалителни заболявания и оказва благоприятен ефект върху пикочните пътища, имунната система, сърдечно-съдовата система и дори намалява...
23 Януари
Отвара от кокоша мерудия при стомашно разстройствоНа село кокошата мерудия се казва на чубрицата.
Тази отвара помага при редица неразположения, лекува колики, главоболие, повръщане, стомашно разстройство и кашлица.
Съдържа тимол, богата е на цинк, желязо, селен и...
27 Януари
Чай с джинджифил и годжи бери за добро зрениеНарязваме на малки кубченца джинджифила.
Джинджифилът е невероятен антиоксидант, мощен предпазител на имунната система! Съдържа калций, магнезий, желязо, манган, фосфор, калий, натрий, цинк, витамин В и мн. др.
Джинджифиловият...
08 Септ.