Пламена M.
![Пламена M.](https://gotvach.bg/files/avatars/p_20160301_040734_74266.webp)
Джедай
Моята стенаРецептиСнимкиСтатии1607СъветиКоментари3Форумни темиПостове във форума3За менИзпрати съобщениеточки3
![Пламена M.](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20160301_040734_74266.webp)
Да. За 10те дни свалих около 5 кг, но когато преминах на картофената супа, започна да ми прилошава от глад. Йо-йо ефект няма, ако се храниш нормално след това. И задължително трябва спорт. Иначе няма никакъв смисъл.