Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Измиваме краставицата и нарязваме елипсовидни парченца под ъгъл.
За основа може да се сложи половин ябълка, където равната част се слага за основа...

1

3

За блата:
Смилате всичко без фурмите с малко вода. След това добавяте и тях и още малко вода. Блендирате до получаване на лепкава смес.
Получената...

Печете протеиновия сладкиш в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност....

Печете протеиновия сладкиш на около 200°C на долен реотан, докато придобие приятна коричка отгоре....

Смесваме в блендер всички продукти без шоколада и блендирате.
Получената смес изсипваме в купичка и настъргваме шоколада отгоре върху шоколадовия...

1

Студен протеинов сандвич - идеален за похапване след тренировка или като протеинова закуска....

Нежен, лек и сочен малинов сладкиш, богат на протеини!
Добър апетит с този нежен протеинов сладкиш!...
Рейтинг
4
Общо гласували: 3
51
41
31
20
10
Дай твоята оценка: