Gotvach.bg»Избрани Колекции»Здравословни Шейкове
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зареждащ и здравословен шейкНарязваме бананите и ги слагаме в блендер.
Добавяме ядките и портокала.
Когато всичко се смели хубаво, добавяме и какаото, ванилията и меда...
Здравословен бананов шейк без сладоледСлагаме всички съставки в блендер и разбиваме до получаване на хомогенна смес.
Изсипваме в чаша и консумираме веднага....
2
Протеинов шейкСлед като продуктите се хомогенизират, протеиновият шейк е готов.
Този шейк е идеален за междинна закуска....
1
Ягодов шейк
Разделяме млякото на половина.
Едната половина пасираме с ягодите, едната ванилия и захар на вкус, а другата с бананите, другата ванилия и пак захар...
Плодов шейкПрибавете натрошен лед във високи чаши и сипете от плодовия шейк. По желание украсете чашите с резени плодове....
2
Тиквен шейк
Нарежете, почистете и пасирайте тиквата. В купа поставете тиквеното пюре, меда и овесените ядки.
Добавете мляко и пасирайте сместа. Поднесете...
Шоколадов шейкСмесват се прясното мляко, шоколадовото мляко, какаото и захарта. Разбърква се добре. Налива се в шест чаши по 250 мл. Във всяка се слагат течен шоколад...
17
Рейтинг
5
Общо гласували: 2
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: