Gotvach.bg»Избрани Колекции»Здравословни Шейкове
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зареждащ и здравословен шейкНарязваме бананите и ги слагаме в блендер.
Добавяме ядките и портокала.
Когато всичко се смели хубаво, добавяме и какаото, ванилията и меда...
Здравословен бананов шейк без сладоледСлагаме всички съставки в блендер и разбиваме до получаване на хомогенна смес.
Изсипваме в чаша и консумираме веднага....
2
Протеинов шейкСлед като продуктите се хомогенизират, протеиновият шейк е готов.
Този шейк е идеален за междинна закуска....
1
Ментов шейк
Разпределете ментовия шейк в 2 високи чаши и украсете с ментови листенца. Добавете по 1 сламка и поднесете....
Млечен шейкЯбълките се обелват и изчистват. Прибавят се и другите съставки.
Разбива се добре и се пие веднага.
Ако престои потъмнява....
3
Шоколадов шейкСмесват се прясното мляко, шоколадовото мляко, какаото и захарта. Разбърква се добре. Налива се в шест чаши по 250 мл. Във всяка се слагат течен шоколад...
17
Ягодов шейк
Разделяме млякото на половина.
Едната половина пасираме с ягодите, едната ванилия и захар на вкус, а другата с бананите, другата ванилия и пак захар...
Рейтинг
5
Общо гласували: 2
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: