Gotvach.bg»Избрани Колекции»Здравословни Съвети
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Целта на всеки един от нас е да се храни здравословно, за да може не само изглежда, но и да се чувства добре....

1

1. Хранете се най-малко 3 пъти на ден. Хапвайте по малко на всеки 3-4 часа.
2. Не пропускайте никога закуската. Дори и скромно, но хапнете едно...

Ако все пак може да отделите малко време, за да приготвите сутрин нещо здравословно за себе си и вашето семейство, ето няколко идеи, с които да си...

В следващите редове ще видите 7 малки съвета, които ще ви помогнат да вземете правилните решения всеки път.
1....

Той е известен също и с неговите съвети за здравословно хранене, както на деца, така и на възрастни....

1. Инвестирайте в хубави съдове
Ако си набавите хубави съдове с незалепващо покритие, веднага ще започнете да намалявате мазнината, с която приготвяте...

Ето кои са основните съвети за здравословно хранене и красива фигура на д-р Марк Хаймън:
Изберете правилните мазнините
Погрешно хората смятат,...

Ето защо тук подбрахме няколко съвета за по-здравословно готвене, с които ще постигнете по-здравословна кулинарна обработка на вашите ястия....

Ако искате да направите живота си по-здравословен, то пълнозърнестите храни са едно добро начало....

Използвайте следните съвети, за да приготвите здравословно смути, за да подхраните тялото си, без да добавяте излишни калории....
Рейтинг
3.8
Общо гласували: 6
52
42
31
21
10
Дай твоята оценка: