Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблемиОтвари от дюли при възпаления на горните дихателни пътища

10 Дек.

Диана Иванова

Хранене при проблемиНавици и храни, които могат да предизвикат дерматит

10 Дек.

Хранене при проблемиХраните, които най-често предизвикват неприятни газове

05 Дек.

Надежда Недева

С кои храни можем да понижим кръвната захар?

03 Дек.

Илияна Ангелова

Диетите са важен елемент от методите за контрол на захарта в кръвта. Те са особено важни при диабет тип 2, който е нелечим, и води често до сериозни ...

Храната, която засилва еластичността на ставите

29 Ноем.

Иванина Маринова

Ябълките са само една от многото суперхрани, подсилващи здравето на ставите. Ето още няколко храни, които да добавите към диетата си, ако искате еластични и ...

Промени в апетита и какво значат

27 Ноем.

Надежда Недева

Ако сте забелязали резки промени в апетита си и считате, че причината не е нито смяната на сезоните, нито неизбежната промяна на възрастта ви, то тогава я ...

Правилните храни, които предпазват корема от подуване

25 Ноем.

Иванина Маринова

Подуването на корема може да бъде причинено от лошо храносмилане, прекалено голям прием на натрий или менструален цикъл. Ако искате да се предпазите от ...

Какво се случва, когато пием кафе на празен стомах

22 Ноем.

Надежда Недева

Хм, дори само ароматът на кафе е способен да ви накара да скочите от леглото и веднага да си сипете чаша от топлата напитка. На повечето от нас денят им ...

Рецептата, с която ще се събуждаш пълен с енергия!

19 Ноем.

Мария Симова

Тази рецепта за добро здраве е известна отдавна и се приготвя с два продукта, които се намират във всеки дом. Лечебната смес от тези две супер съставки ще ...

Тези вкусотии гонят лошото настроение

18 Ноем.

Надежда Недева

Започнете редовно да включвате в менюто си някои продукти като тези в нашия списък с храни за щастие. Това са вкусотии, които ще ви предпазват от лошото ...

Алтернативи на месото и млякото при постещите

17 Ноем.

Илияна Ангелова

За да се избегнат рисковете за здравето, необходимо е да се намерят заместители на месото и млякото, които да компенсират недостига на важни хранителни ...

Тези храни са източник на танини

16 Ноем.

Иванина Маринова

Танините могат да бъдат много полезни, заради своите антивирусни, антиоксидантни и антимикробни ефекти. Въпреки това, консумацията на храни, съдържащи тези ...

Внимавайте! Престоялите макаронени изделия са опасни!

15 Ноем.

Илияна Ангелова

Никой не отрича предимствата на прясно приготвената храна. Тя има най-добър вкус, защото съдържа компоненти, които са били съвсем пресни при използването ...

Причина за по-голям апетит

15 Ноем.

Надежда Недева

Когато сте бременна или пък дълго време не сте слагали залък в уста, е напълно нормално да изпитвате по-голям апетит. Направо ви идва да се нахвърлите върху ...

Храни, източник на бор

13 Ноем.

Илияна Ангелова

Тъй като приемът на микроелемента бор чрез добавки се затруднява заради опасността от страничните ефекти, най-добрият и приятен начин остава да си го ...