Кое за какво е полезно

Магнезият е минерал, с чието участие се извършват много процеси в организма. Вижте кои плодове и зеленчуци са най-богати на магнезий:

Колкото и изненадващ да е този факт, чушките са от семейството на картофите. Чушките са и изключително полезни за здравето. Вижте повече.

Най-старата мечта на човечеството е да открие еликсира на вечната младост. Изглежда опитите са на път да се увенчаят с успех днес, защото според швейцарски ...

За тялото ни храната е като гориво. Ако изберем правилното, целият ни организъм ще функционира по-добре. Освен добрата храна обаче, за организма ни е важна ...

Те са сочни, сладки и с абсолютно неподражаем вкус. Чакаме ги с нетърпение, защото периодът, в който можем да им се насладим, е твърде кратък. Но лятото не ...

Измежду овощните дървета прасковата е едно от най-обичаните както от градинарите, така и от хората. Прасковите са вкусни, а техните ядки са много полезни.

Със съдържащите се в черницата вещества тя влияе върху алкално-киселото равновесие в организма, укрепва нервната и мускулната система, подобрява ...

Задържането на вода в тялото е познато на всички. При едни то се случва поради здравословни проблеми, а при други – заради неправилен начин на живот.

Подутият корем причинява изключителен дискомфорт не само за нас, но и за околните. Някои храни могат да ни помогнат да се преборим с проблема. Какво да ядем ...

Учени проведоха изследване, с което да установят след коя чаша кафето вече престава да бъде ободряваща и тонизираща напитка и става вредно за здравето на ...