Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Физическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяванеФизическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяване
28 Февр.
Физическото и психическото здраве са неразривно свързани с представата за добрия ни здравословен статус, определящ нашата работоспособност и активен живот. Физическа активност и нейното влияние върху биохимичните процеси
Полезни ли са изотоничните напитки?Полезни ли са изотоничните напитки?
25 Февр.
Изотоничните напитки стават все по-популярни през последните години, често рекламирани като основни спътници за спортисти, фитнес ентусиасти и хора, занимаващи се с физически дейности. Полезни ли са изотоничните напитки?
Кои чайове облекчават менструалните болкиКои чайове облекчават менструалните болки
24 Февр.
Менструалните болки съпътстват живота на много жени дълги години и често могат да бъдат причина за неприятни ситуации. С кои чайове може да облекчите менструалните болки? Билките ще помогнат срещу болезнената менструация.
Защо спаначената супа е полезна за жените?Защо спаначената супа е полезна за жените?
24 Февр.
Защо да хапваме по-често спаначена супа? Какви полезни вещества съдържа спаначената супа? Спаначената супа е ценна храна за всяка жена.
Защо да ядем бананов хляб по-често?Защо да ядем бананов хляб по-често?
23 Февр.
Банановият хляб е ароматен, вкусен и полезен. Какви са предимствата на банановия хляб? Защо да приготвяме и хапваме бананов хляб по-често?
Яденето на водорасли: ползи и съмненияЯденето на водорасли: ползи и съмнения
23 Февр.
Водораслите отдавна са основна храна в много култури, но западната диета изглежда е забравила за тях. Полезно ли е да ядем водорасли?
Ползи от овкусяването на салатите с масло от бял трънПолзи от овкусяването на салатите с масло от бял трън
23 Февр.
Маслото от бял трън - това е чудесен продукт, който може да промени начина, по който приготвяме нашите салати и сандвичи. Защо е полезно за овкусяваме храната с масло от бял трън?
Чай от шафран - как да го приготвим и за какво е полезенЧай от шафран - как да го приготвим и за какво е полезен
22 Февр.
Чаят от шафран не е сред най-популярните варианти на тази напитка у нас. Защо да пием чай от шафран? С какво е полезен чаят от шафран? Ползи от шафрановия чай.
Каролина Рийпър - най-лютите чушки в светаКаролина Рийпър - най-лютите чушки в света
21 Февр.
Нека ви запознаем с лютите чушки Каролина Рийпър, които са американско изобретение и които са регистрирани през 2013 г. в рекордите на Гинес като най-лютите чушки в света.
Плодовете без скорбялаПлодовете без скорбяла
20 Февр.
Плодовете са с различна калорийна стойност и тези с голямо съдържание на скорбяла са и по-калорични. Едни от най-нискокалоричните плодове са цитрусовите. Вижте кои плодове за без скорбяла
Сок от мандарини - защо да го пием?Сок от мандарини - защо да го пием?
20 Февр.
За максимални ползи изберете домашен сок от мандарина без добавена захар или консерванти. Естествените захари в сока от мандарина осигуряват бързо повишаване на енергията без спадове. Ползи от сока мандарина
Пълнее ли се наистина от ядки?Пълнее ли се наистина от ядки?
17 Февр.
Следователно проучването изглежда потвърждава, че ядките не само не ви правят дебели, но ви помагат да извлечете максимума от калориите и по този начин намалявате риска от метаболитни заболявания.