Прекаленото консумиране на захар значително увеличава риска от болести на сърцето, твърдят британски специалисти.
Според скорошно изследване съществува пряка връзка между прекалената консумация на захарта, която се съдържа в газираните напитки, както и в преработените храни и смъртните случаи, чиято причина са сърдечните заболявания.
Учените дори твърдят, че само една напитка дневно е напълно достатъчна, за да увеличи риска от сърдечни болести.
Специалистите поясняват, че добавената захар е онази, която се добавя допълнително в хранителните продукти и напитки при тяхната преработка, а не идва от естествен източник като например плодовете. Приемаме я не само с газираните напитки, но и с различните сладка и десерти, които си купуваме.
Специалистите твърдят, че консумирането на газирани напитки всеки ден увеличава риска от сърдечен удар с 29 на сто, отколкото ако изпиваме по една напитка един път седмично.
Известно е, че захарта влияе изключително неблагоприятно на зъбите ни, както и върху килограмите, но учените са убедени, че тя е опасна и за сърцето.
Всъщност на килограмите ни влияят много от храните, които обичаме и често консумираме. Напълняването обаче не зависи само от това с какво се храним.
Според проучване от Нова Зеландия първородните деца имат по-голям риск от напълняване в напреднала възраст, за разлика от по-малките им братя или сестри.
В изследването са участвали няколко човека, а според резултатите освен склонността към напълняване първото дете в семейството има и по-голяма инсулинова резистентност. Това на свой ред би могло да доведе до здравословни проблеми, поясняват учените.
Специалистите обясняват, че по-ниската чувствителност към инсулин означава по-висок риск от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания.
Според ръководителят на изследването доктор Уейн Кътфилд, за да бъде напълно потвърдена подобна връзка (между първородните деца и техните братя или сестри и напълняването), е необходимо да се направят още изследвания.
Коментари