Пречистване на дебелото черво с две съставкиПриемайте първата седмица 100 г кисело мляко с 1 с.л. ленено семе.
Втората седмица добавете още една супена лъжица към порцията.
На третата седмица увеличете киселото мляко на 150 г, с 3 с.л ленено семе....
Пречистване на дебелото червоАко страдате от бъбречни инфекции или такива на пикочния мехур, имате неприятен дъх, често се оплаквате от коремни спазми и запек, вероятно се нуждаете от пречистване на дебелото черво....
Боб с ленено семеПо същото време сложете лененото семе и наситнения чесън. Варете до готовността на боба и зеленчуците.
Следваща стъпка е да направите запръжка....Масленки с ленено семеПечем масленките в предварително загрята фурна на 180°C до готовност.
Готовите масленки с ленено семе овалваме в пудра захар.... Песто с ленено семеЖълтъците се отделят, а белтъците се пълнят с лъжичка от лененото песто и поръсваме с щипка лют или сладък червен пипер. Пестото може да се ползва и като добавка към късчета месо или върху филия хляб с фибри.... Напитка с ленено семеСмелете добре лененото семе в чопър.
Сложете всичко в кана с нож (блендер).
Смелете до получаването на еднородна течност и поднесете напитката охладена.... Кекс с ленено семеДобавете при непрекъснато биене киселото мляко, брашното от ленено семе, бакпулвера, канелата, ванилията, лимоновата кора и подсладител на вкус.
Добре разбийте сместа и оставете да почине за 5 минути.... Кисел от ленено семеВодата се смесва с лененото семе и боровинките.
Покрива се и се оставя за 3 часа. Разбива се с блендер, така че да останат парченца семе.
Консумира се веднага.... Ленено СемеГоляма част от специалистите са на мнение, че консумацията му предпазва от сърдечни проблеми, инфаркт, инсулт, различни ракови заболявания, включително рак на гърдата и рак на правото черво.... Соев Хляб с Ленено СемеВключваме фурната да се загрява на 220 градуса, правим леки нарези по хляба с ленено семе и печем около 45 мин. След като се опече хлябът, се изважда от формат и се оставя да изстива върху метална скара.... Здравословна закуска с ленено семеМного добра закуска за подобряване на обмяната на веществата и повишаване на имунитета.
Здравословната закуска с ленено семе е готова.... Лесни соленки с ленено семеРазбийте яйцето, намажете кръгчета и поръсете с лененото семе.
Печете на 160 градуса за 20 минути до получаване на леко покафеняване.
Хапвайте лесните соленки с ленено семе, като изстинат.... Содени питки с ленено семеПоръсете питките с брашно и с помощта на остър нож направете лек разрез под формата на кръст.
Печете содените питки в предварително загрята на 200 градуса фурна на 20-25 мин.
Содените питки с ленено семе са готови.... 
Пречистване на дебелото черво с чиа, ленено семе и мед
За пречистване от паразити - ленено семе и карамфил
Домашен ягодов пудинг с чиа и ленено семе
Триседмичното пречистване на червата с ленено семе
Чиа или ленено семе: какво да изберем?
Боб с ленено семе
Масленки с ленено семе
Песто с ленено семе
Напитка с ленено семе
Кекс с ленено семе
Кисел от ленено семе
Ленено Семе
При ечемик на окото - компрес с ленено семе
Соев Хляб с Ленено Семе
Здравословна закуска с ленено семе
Лесни соленки с ленено семе
Содени питки с ленено семе
