В Реал на пости заради РамаданаКарим Бензема, Ласана Диара и Мамаду Диара ще се подложат на строг пост от днес, заради свещения за мюсюлманите месец Рамадан.
Триото е изключително набожно и живее стриктно според догмите на Корана....
Супата топче на БабаСложете малко от супата, разбъркайте и малко по малко добавете в супата.
Супата топче на Баба е готова!...
РамазанВ арабския календар Рамазан е деветият месец от мюсюлманския календар. През този месец са и светите пости. Всеки мюсюлманин, който е в добро здраве, трябва да пости от изгрев до залез слънце....
Баница, която не спадаПървата кора навийте на охлюв и я сложете в средата на тавата, която предварително сте намазали с олио или масло. Тавата е с размери 28-30 см.
Така процедираме с останалите кори, като навиваме около първата....
Отвара, която премахва хремата за часовеВ съд си изсипваме водата и поставяме на котлона да заври.
След като е готова добавяме хлебната сода заедно с дафиновия лист.
Правим си инхалация, като си наведем главата надолу и вдишваме изпаренията, като преди това...Леки спаначени фалафелиБланширайте спанака, след което го отцедете.
Отцедете добре нахута от консерва. Прехвърлете го заедно с бланширания спанак в каната на чопър.
Добавете към тях магданоз, стрък чесън и налейте олио. Пасирайте всичко... Леки рибни шишчетаПоднесете тези така семпли и много леки рибни шишчета със салата, печени зеленчуци или подходящ сос.
Не забравяйте и бутилка добре изстудено бяло вино.
Добър апетит!... Леки желирани кремчетаОтделяме 1/3 от йогурта и към него добавяме 1 с.л. сироп от агаве и двете ванилии. Разбъркваме.
Към останалия йогурт добавяме сладкото от вишни и другата лъжица сироп от агаве.
Смесваме желатина с водата и го загряваме... Леки бадемови сладкиС 2 ч.л. оформете от сместа топчета, наредете ги в тава, в която сте постлали хартия за печене, и печете бадемовите сладки 13-14 мин в загрята на 160 градуса фурна.... Леки вегански сандвичиФилийките се изпичат на тостер и се разполовяват, така че да се получат триъгълници.
Прави се пастет от обеленото и нарязано авокадо, лимоновия сок и останалите подправки.
С него се мажат сандвичетата. Отгоре се нареждат... Леки домашни бишкотиРазбийте прясното масло с пудрата захар продължително. Едно по едно добавете яйцата и амонячната сода. Продължете разбиването още 5-6 минути.
Добавете брашното и омесете умерено твърдо тесто. Разделете тестото на топки... Леки Овесени ПиткиТе са хрупкави и твърдички отвън, но много леки, здравословни и вкусни!
Добър апетит!... Леки зеленчукови гювечетаОбелете и нарежете картофите, а гъбите на филийки. Разпределете ги в три гювечета.
Нарежете по една чушка във всяко гювече, добавете и по един нарязан стрък зелен лук. Посолете и сипете по 3 лъжици олио в гювечетата.... Леки лападени баничкиПочистете лапада, измийте го и го попарете в гореща вода. Щом е готов, го нарежете на ситно.
Разбийте яйцата, добавете сол, лапад и изварата към тях. Разстелете кора, намазнете я.
Навийте на руло с помощта на точилка... Леки Ябълкови КремчетаИзчистете ябълките от семките и ги запечете с малко вода за около 20-25 минути във фурната до омекване.
След това ги обелете от кората и ги пасирайте, така че да се получи ябълково пюре.
Разтворете желатина на водна... Леки тиквички бюрекТиквичките измиваме, подсушаваме и режем на филийки, дебели 1/2 см. Посоляваме ги и оставяме да пуснат вода в чинийка.
Изплакват се и се подсушават върху хартия.
В купа пригответе плънката за тиквичките яйцата, сиренето... Леки спаначени гювечетаНарежете и бланширайте спанака за около 3 минути в подсолена вряща вода, след което го отцедете в гевгир.
Натрошете сиренето в купичка. Добавете отцедения спанака и овкусете с прясно нарязан джоджен, лъжичка червен пипер... Леки парти шишчетаПоръсете със сухия босилек и полейте със зехтина преди да сервирате вашите леки парти шишчета.... Леки пуешки рулцаНачукайте внимателно пуешките пържоли, след което ги овкусете с пипер и сол. Разбийте две яйца и добавете към тях 20 г настърган пармезан.
Загрейте 2 лъжици зехтин в тиган и изпържете омлет. Нарежете омлета на 3 ленти... Леки оризови кюфтенцаСварете ориза и го оставете леко да изстине.
Добавете към него яйцето, черния пипер и солта, разбъркайте ги добре и оставете сместа настрана.
Оформете с ръце топчета и във всяко едно сложете в средата парче кашкавал... Леки тиквени кремчетаПри поднасяне гарнирайте тези леки тиквени кремчета с орехи и канела.
Да ви е сладко!... Леки спаначени крокетиБланширайте спанака във вряща вода. Оставете да се отцеди от течността в цедка, след което го пасирайте. Наситнете чесъна и лука.
Маслото и олиото загрейте на среден огън и запържете лука до лек загар, след това добавете... 
Постни сладкиши с ябълки по време на коледните пости
Отвара, която премахва хремата за часове
Постно брауни с червено цвекло за Коледните пости
Супата, която виетнамците хапват всеки ден нелегално на крак
Леки спаначени фалафели
Леки рибни шишчета
Леки желирани кремчета
Леки бадемови сладки
Леки вегански сандвичи
Леки домашни бишкоти
Леки Овесени Питки
Леки зеленчукови гювечета
Леки лападени банички
Леки Ябълкови Кремчета
Леки тиквички бюрек
Леки спаначени гювечета
Леки парти шишчета
Леки пуешки рулца
Леки оризови кюфтенца
Леки тиквени кремчета
Леки спаначени крокети
