Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витаминозен билков чай за добро здравеСмесете добре билките. Вземете 2 супени лъжици от сместа и залейте с 1 чаша гореща вода. Кипнете за 10 минути. Оставете да се запари под плътен капак и след охлаждане прецедете. Подсладете на вкус....
11 Февр.
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
29 Април
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
27 Януари
Огретен Здраве на фурнаРазбърквате всичко добре и прехвърляте в намазнена малка тава.
Огретенът се пече във фурната, на 180 градуса, за около 35 минути или докато сместа видимо е стегнала и отгоре е придобила приятен загар....
23 Април
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено...
05 Септ.
Курбан за здраве от СливенскоИзмиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица....
17 Август
Три протеинови смутита за отслабване и здравеСлед като добре миксирате съставките в блендер, може да го изпиете.
3....
07 Май
Доброто образование спомага за добро здравеПочти половината от анкетираните смятат, че здравето им е по-лошо от много добро. Любопитно е, че колкото по-добро образование има човек, като толкова по-здрав се определя той....
09 Април
2
Питка за здраве с топено и краве сиренеПрехвърлете тестото на плота или масата и започнете да месите, месете до получаване на мехурчета, колкото повече месите, толкова по-добре....
01 Юни
8
Средиземноморска диета за добро здраве и формаС тази диета не се отслабва бързо и затова названието диета поначало е малко неточно. Това е начин на живот, в който храната е едно от удоволствията, които се споделят....
31 Май
Три шейка, за да сте винаги в добро здраве!В случая ще Ви предложим 3 рецепти за шейкове, които заради съставките си влият благотворно на Вашето здраве:
Шейк от бъз и касис
Необходими продукти: 1/2 ч.ч....
08 Юни
Три добри диети за жени над 50Много жени над 50 години търсят диети, които по някакъв начин да укрепят сърдечната или мозъчната функция, да контролират симптомите на менопаузата или пък за подобряване на цялостното здраве....
11 Дек.
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и медСлед като млякото достигне нужната температура, добавете към него 3 супени лъжици обикновено кисело мляко и разбъркайте добре....
20 Февр.
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
17 Март
Добро здраве през лятотоПрез летния сезон е добре да се следят и приеманите порции. В тях задължително трябва да бъдат включени здрави и влакнести храни....
06 Август
Чай от маточина за здрав и спокоен сънПодходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
20 Януари
Голи пилешки бутчета за диетиМахаме кожата на пилешките бутчета и ги сваряваме в малко вода за 30 минути.
Слагаме ги в тиган с мазнина, с малко от бульона и посоляваме.
Запечатваме от двете страни до приятен загар.
Овкусяваме по избор с каквито...
23 Февр.
Помело – гаранция за добро здравеЗаради съдържанието на фибри помелото е много полезен за сърдечното здраве, а предпазва и от рак на дебелото черво. Заради влакната в този плод се чувстваме по-сити и за по-дълго време....
09 Февр.
Цял живот спорт = добро здравеДори да прехвърляте 60 години, не е късно да започнете да се движите активно, за да си осигурите по-добро здраве....
02 Дек.
Зимни подправки за добро здравеПоддържането на силен имунитет през зимата е важен фактор за доброто здраве. Как да останем в добро здраве и да се предпазим от заболявания?...
01 Дек.
Зелени сокове за добро здравеЗелени сокове за добро здраве
Зелен сок от тиквички
Така например сокът от тиквички, колкото и странно да Ви звучи, е много вкусен и полезен....
26 Януари