Христилияна Димитрова
Мастър Шеф
Моята стенаРецепти382Снимки971Статии65Съвети111Коментари105Форумни темиПостове във форума238За менИзпрати съобщениеточки22852
Едва ли само водата ще помогне за отслабването, но съчетана със спорт или ходене и малко ограничаване на храната може да стане.
Започнах да готвя ,когато се омъжих. Преди това също съм правила някои неща, но кулинарията открих доста по - късно.
Предпочитам в нас. Обичам да си направя всичко сама и да приготвя масата. Рядко празнуваме на заведение.
Давала съм предимно домашни пюрета. И моя син имаше периоди в които искаше само кисело мляко. Аз започнах захранването със морков, после с картоф.
Винаги правя застройка на супата,по - вкусна ми е така. Застройката я правя със един жълтък и 3 супени лъжици кисело мляко. Разбивам ги прибавям малко от супата, отново разбърквам и изсипвам на тънка струя при постоянно бъркане.
Не вярвам ,че с прием на хапчета ще отслабнете. Вярвам,че ако се спре сладкото и тестените продукти и със малко повече ходене нещата се получават.
Имам доста познати, които отслабнаха със тази диета.Едновременно ходеха и и на фитнес. Ефект определено имаше.