Как влияят различните продуктиМорковите са много полезни, когато ви се налага да научите нещо наизуст. Те стимулират обмяната на веществата в мозъка. Преди изпит изяжте чиния настъргани моркови със зехтин.
Как да използваме лимонаЛимонът е един от предпочитаните цитрусови плодове за изцеждане на пълен с витамини сок. След като обаче сме изстискали сока на лимона, вътрешността съвсем не е за изхвърляне. Тя се ползва за почистване.
Лимон за здрави нервиБезсънието, което е симптом на много нервни разстройства, може да бъде победено с напитка от сока на един лимон, смесен с две чаени лъжички мед.
ЛаймЛаймът е наименованието на така наречения зелен лимон, но не е лимон. Информация за цитрусовите плодове - лайм и лимони. Ползи, избор и съхранение на Лайм.
Мед и лимон за отслабванеС помощта на медено-лимонова напитка се активизира усвояването на мазнините, което пречи на натрупването им. Медът спомага за прочистването на стомаха.
Кои плодове съдържат най-много захарСред плодовете с най-ниско съдържание на захар са лимоните, малините и боровинките. Плодовете с високо ниво на захар са гроздето и нарът, смокините и бананите и сушените плодове.
Продукти, които повишават метаболизмаЯденето с цел загуба на килограми не е табу. Има храни като зелен чай, яйца, бели миса, риба, бадеми, лимони, които повишават метаболизма и помагат бързо и здравословно да отслабнете.
Цитрусови плодовеЦутрусовите плодове са една от най-полезните храни за човек. Видове цитрусови плодове - грейпфрут, мандарини, портокали, лимони, лайм, помело. Ползи и вреди на цитрусовите плодове.
Пет суперполезни продуктаЕдни от най-полезните за здравето продукти са морковите, броколите, авокадото, лукът и лимонът. Те са особено полезни през зимата, когато организмът има нужда от повишена защита от болести.
Кестените конкурират лимона по витамин СПреди векове гръцката армия оцеляла, защото ядяла кестени. Днес кестените са еднакво вкусни и варени, и печени. Изключително богати са на витамини, микроелементи. Имат витамин С, колкото и лимона
ЛимониЛимоните и лаймовете са източник на витамин С- важен антиоксидант. Отглеждане и отслабване с лимони. Лимони на гладно, лимони при бременност и лимони с лайка.
Как да не ухаем на чесън и лукМиризмата на чесън и лук ще изчезне от устата ви, ако изпиете чаша прясно мляко с висока масленост, сдъвчете зърно кафе или пресен магданоз или резенче лимон. Ядките и босилекът също помагат.
Плодовете заздравяват коститеКонсумирането на плодове е основна предпоставка за здрави кости. Плодове с витамин С като портокали, мандарини, лимони, киви пък запазват младостта.
Спанак и карамел заместват хранителните боиВместо да използвате хранителни бои, направете си ги от естествени продукти. Използвайте карамел или какао за кафява боя, спанак за зелена боя, портокал за оранжева боя и лимон за жълта.
Лимонът е безценен за тялото и домакинствотоЛимонът е много полезен за организма и домакинството. Сок от лимон премахва петна от химикалка, връща блясъка на металните съдове, полезен е и за организма заради високата концентрация на витамин С.
История и рецепти на лимонадатаВсеки обича охладена лимонада в горещия следобед. Но знае ли някой как са възникнали тези студени напитки? Обикновената лимонада се прави от лимони, но има и от диня и от цвекло.
Домашни бисквити72910
Арабски сладкиш101600
Панирани филийки26200
Пица Прошуто40350
Телешка чорба със зеленчуци19010
Заешка яхния34410
