Търсене в сайта
Полезна пица с блат от нахутВръщаме полезната пица във фурната и печем още 10-15 минути до зачервяване.
Сервираме нашата полезна пица с блат от нахут топличка....
Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо...Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо... 
Полезна Тахан халваСипваме слънчогледовите семки в блендер и пасираме, докато се смелят добре.
След това добавяме фурмите и стафидите и отново пасираме за 5 минути. Сипваме меда и смесваме в блендера до еднородна смес.
Покриваме съд...
Полезна Спаначена МанджаИзмиваме добре спанака и наситняваме. Почистваме зеления лук и зеления чесън. Измиваме добре и нарязваме на ситно.
Наливаме в тенджерка зехтин и вода. Сипваме спанака и нарязаните лук и чесън. Включваме котлона. Оставяме...Полезна зеленчукова супаЛукът и чушките се изчистват и нарязват. В тенджера се слага вода да кипне и в нея се сипва лука и чушките да покипят 10 - 15 минути.
През това време се нарязват картофите и тиквичките на кубчета и те се слагат в кипящата... Полезна отвара от артишокАртишокът още е считан за билка заради свойствата му да лекува и детоксикира организма.
Той е растение със средиземноморски произход като негов най-голям износител е Италия.
Приготвената отвара от листата на артишок... Полезна закуска за имунитетПо възможност си направете домашно кисело мляко, което да изцедите и да се получи домашно цедено кисело мляко.
От него отделете около 200 г, към млякото прибавете една чаена лъжица пчелен прашец.
Добавете пчелен мед... По-полезна палачинкова тортичкаВ купа изсипете брашното, солта и содата. Отгоре капнете малко оцет, за да реагира със содата. Добавете водата и яйцето. Разбъркайте добре.
От получената смес изпечете в малък тиган малки палачинки или в голям - 1 палачинка... Бабината полезна орехова разядкаЗа да получите тази ароматна и много полезна разядка, която е много богата на йод, трябва доста счукване, за да не се усещат парченца орехи.... Полезна тиквена крем супаПочистваме, измиваме и нарязваме тиквата и картофите на кубчета.
Прехвърляме ги в подходяща тенджера и ги заливаме с прясното мляко и 2 ч.ч. вода.
Слагаме ги на котлона и оставяме да заври. Когато това стане добавяме... Бърза и полезна закускаПолезната закуска е много бърза и лесна, както и засищаща и подходяща за топлите летни дни!
Това е любимата ми бърза и полезна закуска.... Пица вместо зърнени закуски сутрин! По-полезно еТя обяснява, че ако хората решат да закусят с парче пица, което се смяташе за лош избор за храна сутрин, ще се хранят по-полезно, отколкото ако заложат на утвърдената практика да започват деня със зърнени закуски.... Полезна домашна оранжада с джинджифилПолезната домашна оранжада с джинджифил е подходяща както за горещите летни дни, така и за зимата - като нещо екзотично и свежо.
Напитката добре се комбинира с десерти!... Полезна зелена студена супа в чашаСпанакът се измива хубаво, не изхвърляйте коренчетата, в тях се съдържат немалко полезни елементи. Тиквичката измийте и нарежете на едри парчета. Броколите накъсайте на по-малки розички.... 
Полезна многоцветна салата
Полезна Спаначена Манджа
Полезна зеленчукова супа
Полезна отвара от артишок
Полезна закуска за имунитет
По-полезна палачинкова тортичка
Бабината полезна орехова разядка
Полезна тиквена крем супа
Бърза и полезна закуска
Пица вместо зърнени закуски сутрин! По-полезно е
Правилна полезна закуска без глутен
Полезна смес за щитовидната жлеза
Полезна домашна оранжада с джинджифил
Полезна торта от овесени ядки
Полезна домашна майонеза със зехтин
Полезна палачинка с крем от къпини
Полезна кремсупа от тиква с джинджифил
Полезна зелена студена супа в чаша
