Фрешове

Идеи за зеленчукови фрешове

Зеленчуковите фрешове са полезни за организма и могат да се пият на гладно. Тогава ефектът им е още по-голям. Зеленчуковите фрешове са полезни за предпазване от много заболявания, защото съдържат много полезни...

Комбинации от плодове за най-полезните фрешове

Соковете са безценно съкровище, което природата ни е дала. Те са важен източник на витамини и микроелементи. И знаете ли, че най-голямо количество витамини и микроелементи се съдържа в прясно изцеден сок? Но...

Фреш на гладно?

2

гладно, тъй като е с по-меко действие от цитрусовите фрешове. Сокът от праскови или кайсии, в който може да има и плодово пюре, също е много полезен, когато се пие на гладно. Фрешът от грозде също може да се...

За ползата от прясно изцедените фрешове

Плодовите и зеленчуковите фрешове са полезни за организма ни продукти, част за здравословния начин на живот. Един от целесъобразните начини да бъдат извлечени ценните съставки от повечето плодове и зеленчуци е те...

Фреш или цели плодове?

, както и диетични влакна. Повечето от тях обаче се намират в кората на плода и при тяхната преработка част от фибрите се губят, освен това се повишава нивото на захарта. Изпиването на 1/2 литър фреш на ден надхвърля...

Как да съхраняваме фреш

, трябва да го излеете в тенджера и да го варите 10 минути на бавен огън. В плодовите фрешове се добавя 1 супена лъжица захар, а в доматения сок – 1 дафинов лист и няколко зърна черен пипер. Горещият фреш се...

Фреш от киви и банани за тонус и здраве

Ако обичате плодовете, то тогава фреш от банани и киви със сигурност ще задоволи вкусовите ви очаквания. Освен че ще повиши тонуса ви, напитката със сигурност ще повлияе благоприятно върху целия организъм. Бананите...