Gotvach.bg»Форум»Диети и Отслабване»Какво си готвите, ако сте на диета?

Какво си готвите, ако сте на диета?

  • 15.02.16 10:32#1Natalia GeorgievaNatalia GeorgievaРегистрация: 12.02.16Град: СофияОтговори: 38Какво си готвите, ако сте на диета?Здравейте,аз от 6 месеца спазвам хранителен режим с който свалих 20 кг,спазвам го по здравословни причини и вече започвам да срещам трудности в разнообразието в готвенето. Вие как се справяте в такава ситуация?
    ОтговорОтговор с цитат
  • 16.07.16 03:33#2МариянаМариянаМастър ШефРегистрация: 26.03.16Град: -Отговори: 236от: Какво си готвите, ако сте на диета?Варено пилешко месо, риба на пара, салати само със зеленчуци.ОтговорОтговор с цитат
  • 11.09.16 09:47#3Елена КавакЕлена КавакРегистрация: 12.01.16Град: ПловдивОтговори: 62от: Какво си готвите, ако сте на диета?Обикновено гледам да изпълнявам някаква точна диета, в която да е указано какво трябва да се яде по дни, защото иначе много лесно прегрешавам. Например тази на Ваня Червенкова ми е лесна за изпълнение - само картофи, само пиле, само зеленчуци, само плодове и тн.ОтговорОтговор с цитат
  • 17.07.18 02:37#4justsavagejustsavageРегистрация: 27.06.18Град: МонтанаОтговори: 192от: Какво си готвите, ако сте на диета?повече сурово ямОтговорОтговор с цитат
  • 25.07.18 05:05#5Моника ИвановаМоника ИвановаГотвачРегистрация: 18.07.18Град: ОвчаровоОтговори: 75от: Какво си готвите, ако сте на диета?Аз лично внимавам с въглехидратите , защото лесно се прекалява с тях. Ям и готвя умерени количества зеленчуци и плодове. Наблягам на месото, яйцата , изварата, рибата.ОтговорОтговор с цитат
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest