Чия хлебчетаВъв 200 мл вода слагаме чията и оставяме за около час да набъбне.
След това добавяме изварата, бакпулвера и лененото брашно.
Забъркваме тесто...
Бананов Чия пудингЗа да си приготвите бананов чия пудинг обелете и намачкайте в купа банана със прясно изцедения сок от лайм....
Ягодов чия пудингФурмите се почистват от костилките.
Слагаме в блендер почистените и измити ягоди, прясното мляко, фурмите и ванилия. Разбиваме до гладка смес....
Чия с ягодиЧията се накисва в млякото заедно с канелата и ментата. Необходимото време, за което набъбва, е около час.
Според желанието на всеки се добавя...
Бонбони с чия1
Aq
Здравословен десерт с чияВ купа се изсипва прясното мляко, като е желателно съвсем леко да го затоплите. При млякото се изсипва чията, за да се накисне.
В блендера се пасира...
Тиквена наслада с чияЗа да са различни слоевете на десертчето (особено ако го приготвяте за гости или за децата и искате да ги впечатлите) най-отдолу в чашата се слага...
Студен шоколадов чия мусВ четири купички или чаши разпределяме по една супена лъжица чия.
Всички останали съставки се смилат в блендер до получаването на гладка и хомогенна...
Бананов пудинг с чияВ купа се разбива яйцето с малко от млякото и нишестето.
Останалото мляко и захарта се слагат на котлона. Когато заври се прибавя нишестето, като...
Прасковен крем с чияПрасковите се обелват и нарязват на едри парчета.
Поставят се в купата на блендера, добавяме мед и киселото мляко и се разбиват за 30 секунди на...
Здравословна закуска с чияВ стъклена чаша сипваме две супени лъжици чия, добавят се овесените ядки и се налива хладно прясно мляко.
Ако нямате прясно мляко, може да се...
