Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Свежата салата със спанак за здравословен обяд е готова.
Диетичен обяд салата със спанак - бързо ястие за заети домакини!...

Нарязах месото на кубчета и сложих в тава с малко олио във фурната, докато се зачерви.
След това добавих 4 бр. праз, нарязан на ситно и 200 мл...

Разбиват се яйцата в купа. Към тях се добавят натрошеното сирене и гъбите.
Изсипват се във вече загрятата мазнина и се бъркат до готовност....

Върху всяка тиквичка се нареждат в кръг шайби от картофите, за да се получи като цвете. Поръсва се с черен пипер, сол, копър и чубрица....

Картофите се обелват и нарязват или на кубчета или по дължина в дълбока купа .
Посоляват се със сол, черен пипер и се поръсват със копър....

Може да сервирате зеления обяд със спанак, левурда и манголд и като гарнитура към основно ястие....
Рейтинг
3.6
Общо гласували: 7
51
44
30
22
10
Дай твоята оценка: