Бирата се отразява като мехлем на сърцето, тъй като подобрява работата на сърдечно-съдовата система. Затова консумация на бира в умерени количества не се отразява зле на организма.
Според последни проучвания ако се пие една халба бира на ден, това може да се отрази добре на работата на сърдечно-съдовата система.
Освен на работата на сърцето, бирата може да се отрази благотворно и на работата на артериите. След като се изпие халбата с бира, кръвообращението се подобрява, както и притокът на кръв към сърцето.
![Ползи от бира](/files/lib/300x225/beer-cheers.webp)
Артериите също се повлияват добре от халба бира. Този ефект на бирата обаче се получава само когато се пие не повече халба от пенливата течност дневно.
Според последни проучвания консумацията на умерено количество бира може да намали също така и риска от сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.
Освен това бирата може да намали и риска от инсулт, но отново това важи само ако се изпива не повече от една халба от златистата напитка.
![Видове бира](/files/lib/300x225/beer-lemon-cock.webp)
Под една халба се разбира не повече от 400 милилитра от пенливата течност. След като се изпие една халба, проходимостта на артериите се подобрява. Това, според специалистите, предпазва сърдечно-съдовата система от сериозни заболявания.
Чрез консумацията на умерено количество бира се подобрява и състоянието на аортата, което е важно за предпазване от различни видове сърдечно-съдови заболявания.
В бирата са комбинирани силни антиоксиданти и алкохол, което я прави различна от някои други алкохолни напитки. Това превръща бирата в толкова ценна за сърдечно-съдовата система.
Но ако се прекалява с кехлибарената напитка, ефектът няма да е същият, тъй като дозата, която предпазва от сърдечно-съдови заболявания, е не повече от 400 милилитра дневно.
Само тази доза е с лечебно действие и тя не трябва изобщо да се надвишава, тъй като действието ще бъде точно обратното.
Ако се прекали с бира, се стига до неприятни ефекти като затлъстяване, тъй като прекаляването с пенливата течност може да се отрази зле на организма.
Коментари