3 летни ястия с домати за лекота в корема1 ч.ч. ориз, 4- 5 стръка праз лук, 5- 6 домата, няколко стръка пресен магданоз и прясна мащерка, сол и черен пипер на вкус, бучка масло
Начин на приготвяне: Почистеният и нарязан на филийки праз лук се запържва леко...
Домашни лекове срещу болки в коремаПричината за абдоминалните болки (болки в корема) могат да са най-различни. Има някои домашни методи, чрез които можете да се разделете с болките в корема....
Смути за плосък коремВсички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес.
Сипваме в дълбоки чаша.
Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини....Правилата на правилно тичанеКогато тичате, тялото трябва да е леко приведено напред. Ако се изпънете назад, това ще натовари излишно бедрата.... Важни правила, за да протече бременността правилноБременността е един от най-прекрасните периоди от живота на една жена, но той изисква повишена внимание и специализирана грижа за здравето на бременната и носеното от нея дете. Надлежното проследяване на бременността e... Болки в коремаПри коремни болки, причинени от газове, на помощ има полезният джинджифил. Прави се чай от пресен корен, но може да се приема и под формата на сок или просто да се сдъвче.... Стягане на коремаМожете да правите упражненията и само три пъти седмично, но тогава ефектът ще закъснее. Упражненията за стягане на корема са много полезни, защото освен корема стягат също така дупето и бедрата.... Баница с коремчеВ дълбока купа се прави смес от изброените продукти като е добре сиренето да се натроши, а не да се стърже с ренде.
Дъното и стените на съда, в който ще се реди баницата се намазва много добре с приготвената смес.... Тичането сваля ли корема?За сваляне на корема тичането трябва да се комбинира и с други упражнения, и най-вече да не се консумират газирани напитки.
Ментовият чай допринася много за сваляне на корема.... Кои чайове облекчават корема?Предлагаме ви няколко вида чай, които са направени от най-полезните за корема билки.
На първо място това е чаят от мента. Той успокоява стомашни спазми, премахва болките, газовете и гадене, стимулира апетита.... Как да тренираме коремаЗастоялият начин на живот и неправилното хранене са основните причини за натрупване на мазнини в корема. За да постигнете стегнат корем, освен упражненията, които правите, трябва и да ограничите вредните храни.... 
При газове в корема и оригване - анасонов чай
При артрози - винен извлек от корен на бряст
Стопете корема, като се храните правилно
Горска ягода корен и бира за увеличаване на млякото при кърмачки
Боли те корем? Ето защо боли в различните части на корема
Смути за плосък корем
Правилата на правилно тичане
Как да приготвим домашни лекове от билки – основни правила
Здравословна напитка за плосък корем
Болки в кръста и корема! Ето какво да правим
Важни правила, за да протече бременността правилно
Болки в корема
Стягане на корема
Баница с коремче
Тичането сваля ли корема?
Кои чайове облекчават корема?
Кои храни подуват корема
Как да тренираме корема
