Полезно смути с авокадоУверете се , че авокадото е добре узряло и меко. Обелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре....
Печено авокадо за гарнитураЗа да предотвратите залепване на печеното авокадо, сложете намазнена хартия за печене върху грила.
Наредете парченцата авокадо, изпечете от двете страни до златисто....
Маска за лице с авокадо и бананНанесете маската за лице, избягвайки зоната около очите, оставете я да подейства за 10 минути и изплакнете обилно с хладка вода.
Подхранващата маска за лице с авокадо и банан е подходяща за всеки тип кожа....
Маска за коса с авокадо и зехтинОставете маската при пърхот за 20-30 минути и след това измийте косата с хладка вода и шампоан.
Маската за коса с авокадо и зехтин при пърхот и люспест скалп е готова....
Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем....Дип с авокадо за царевичен чипсОбелваме авокадото и заедно с киселото мляко, зехтина, лимоновия сок, кимиона и магданоза нарязан на ситно правим на пюре в блендер.
Чушките и лука изчистваме нарязваме дребни кубчета и ги прибавяме към пюрето.... Масло от АвокадоС какво е добре да сме запознати по отношение на маслото от авокадо, кои негови приложения е добре да включим в живота си, за какво да внимаваме при използването на масло от авокадо?... Печено авокадо с яйцеПечем до готовност на яйцето за около 15 мин на 200 °C.
Хапнете вкусно кето печено авокадо с яйце.... Авокадо с малинов дресингАвокадото се обелва, отстранява се костилката и половината от него се нарязва на малки кубчета, останалата половина, нарязана на ивици, е за аранжиране на готовата салата.... Авокадо в пикантен сосБърз начин за приготвяне на авокадо е да го обелим, издълбаем и поднесем, гарнирано със сос.
Сос:
Смесвам майонеза, кетчуп и сос Tабаско с малко вода, за да стане сосът хомогенен.... Пълнено авокадо с яйцаАвокадото се реже на две, маха се костилката, обелва се (по желание - на мен лично ми допада да е готово за ядене).
Авокадото не се дълбае - поставя се сирене на мястото на костилка и се натиска.... Авокадо с рачешки рулцаСмесват се ролцата, краставицата, целината, майонезата и намачканото с вилица авокадо.
С тази смес се пълнят половинките и се украсяват със стръкове магданоз.... Пълнено авокадо с рациВъв всяка половина от авокадото на мястото на семката сложете част от сместа, поръсете с целите листенца босилек и сервирайте.... Салата авокадо с доматиСмесете бялото вино, оцета, сол, черен пипер, босилека и зехтина и разбийте съставките за дресинга. Полейте салатата авокадо с домати и поднесете.... Полезно кексче в чашаВ купа смесваме всички сухи съставки и към тях прибавяме разтопеното кокосово масло и водата.
Разбъркваме до получаване на еднородна смес, след което добавяме меда и отново разбъркваме.... Какво е ГХИ масло и за какво е полезно?Маслото ГХИ съдържа много наситени мазнини и някои полезни за сърцето мастноразтворими витамини като A, D, E и K.
Как да съхраняваме ГХИ?
Можете да съхранявате ГХИ в кухнята си при нормална температура.... Тортила с авокадо и яйцаСлед това намачквате авокадото и го овкусявате със сол, черен пипер, лимонов сок или други подправки по избор.
В тиган или тенджерка си приготвяте бъркани яйца, като прибавяте и изварата.... Салата с авокадо и кускусСваряваме 200 г кускус във вряла подсолена вода за около 6-7 мин.
Нарязваме доматите, краставицата, авокадото, лука и сиренето в голяма купа.
Отцеждаме кускуса и го прибавяме към останалите съставки.... Брускети с авокадо и гъбиАвокадото се нарязва на четвъртини, обелва се и се нарязва на дребни кубчета.
Върху всяка изпечена филийка се покапват капки ароматен зехтин, подреждат се кубчетата гъби, а отгоре се поставят кубчетата авокадо.... Тортила с авокадо и сиренеПърво, на загрят тиган затопляте за малко тортила питката, за да омекне.
Слагате я в чиния.
Почиствате авокадото и го слагате в купичка. Намачквате го и го овкусявате със сол, черен пипер и лимонов сок.... 
Полезно смути
Дип с авокадо за царевичен чипс
Предястие с авокадо и чиа за всеки повод
Маска за лице с авокадо и кокосово масло
Масло от Авокадо
Печено авокадо с яйце
Авокадо с малинов дресинг
Авокадо в пикантен сос
Пълнено авокадо с яйца
Авокадо с рачешки рулца
Салата авокадо с домати
Полезно кексче в чаша
Какво е ГХИ масло и за какво е полезно?
Защо е полезно да овкусяваме храната с масло от авокадо?
Кускус с авокадо и моцарела
Тортила с авокадо и яйца
Салата с авокадо и кускус
Брускети с авокадо и гъби
Тортила с авокадо и сирене
