Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелено кисело мляко по рецепта на Петър Димков за отслабванеПосочените количества на съставките са за две порции.
Можете спокойно да замените закуската или вечерята със зеленото мляко.
Препоръчително е всеки ден в продължение на поне 20 дни да консумирате напитката....
20 Април
1
Отварата на Руслан Мъйнов за отслабванеСипете водата в касерола и оставете на котлона да заври. Добавя се измита и нарязана на кубчета зелена ябълка, лъжица настърган корен от джинджифил и оставяме да ври за 3-4 минути....
27 Януари
1
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване се пие се по желание 1 час преди всяко ядене или като чай през целия ден. Всеки ден се прави нов чай....
19 Окт.
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
18 Август
1
Вълшебна супа за отслабванеПолзват се кости от пилешко месо, но да има и малко месо по тях. Тайната е в колагена, който се съдържа в костите и е един от факторите за смъкване на теглото.
Една порция от тази супа (300 мл) е само 84 ккал....
22 Юли
Черно кафе за отслабванеАроматът му е вълшебен, а кафето с масло се превръща и в лечебно събуждащо питие - черно кафе за отслабване.
Информация: Какви чудеса върши прибавянето на кардамона в сутрешното ви кафе?...
26 Дек.
Детокс напитка за отслабванеПриемайте тази напитка вечер преди лягане и на сутрин на гладно. Още след първия прием, няма да повярвате какво се случва със вашето тяло.
Със здравословна диета и упражнения, ще отслабнете много бързо....
07 Август
1
Зеленчуков бульон за отслабванеКарфиола накъсваме на розички, джинджифила режем на тънко и наситняваме магданоза.
В голяма тенджера слагаме зеленчуците и ги заливаме с изворна вода, подправяме с морска сол. Варим на бавен огън за 60 минути....
05 Април
1
Сутрешно смути за отслабванеРазбиваме всичко до получаване на зелено смути.
Това смути се пие за закуска и действа като енергийна бомба , а в същото време и за отслабване.
Зарежда с енергия и се приготвят лесно....
06 Юни
Ябълков шейк за отслабванеСмесете всички продукти в кухненски робот или блендер.
Пасирайте смутито, докато стане гладко.
Сипете в чаша, отгоре поръсете с още малко канела и украсете с резен ябълка.
Изключително освежаваща и полезна напитка...
18 Август
1
Зеленчуков фреш за отслабванеРедовната консумация на този фреш не само спомага за намаляване на теглото, но и за подсилване на имунитета....
01 Ноем.
1
Ангелската супа за отслабванеАнгелската супа за отслабване е подходяща за захранване след диети и строги режими....
18 Ноем.
Зеленчукова супа за отслабванеПриготвената супа е с по-гъста консистенция, защото е диетично блюдо.
Поръсваме зеленчуковата супа за отслабване с пресен магданоз. Може да се консумира както топла, така и като студена супа....
17 Май
Домашен чай за отслабванеТози чай помага за отслабване и намаляване на лошия холестерол, защото няма никакви калории (ако пропуснете меда).
Домашният чай за отслабване е готов....
01 Февр.
Коктейл - чудо за отслабванеКлючът към неговата ефективност е магданозът, който е пълен с витамини от жизненоважно значение за правилното храносмилане. Лимоните са от голяма полза за изгаряне на мазнините....
04 Май
Питка за имен ден на ХристоНавивам ги на дебело руло, което срязвам с нож по дължина. От двете половини навивам два охлюва със срезовете навън....
27 Дек.
Отвара от магданоз за отслабванеЛеката отвара от магданоз за отслабване се пие сутрин на гладно....
06 Март
1
Здравословен ябълков чай за отслабванеЯбълките се измиват добре и се нарязват на парчета с кората и семената. В подходящ съд сипваме литър и половина вода с нарязаните ябълки и слагаме на котлона да заври за 5 минути....
14 Септ.
11
Супа от целина за отслабванеИсторията с времето на варене на едно яйце е интересна с това, че рохко свареното яйце е висококалорично, а твърдо свареното присъства във всички диети за отслабване....
30 Януари