Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да си набавим протеини, без да ядем месоКак да си набавим протеини, без да ядем месо
15 Септ.
Ако изядете чаша обезмаслено кисело мляко, ще си набавите 22 грама протеин, а чаша соево мляко осигурява 7 грама протеин....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
2
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади. Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да си направим домашна юфкаКак да си направим домашна юфка
12 Май
Вече знаете как да си направите домашна юфка. Добър апетит!...
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСвински ребърца Да си оближеш пръстите
14 Септ.
1
Ребрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Най-добре е да измервате температурата с кухненски термометър, но ако нямате, измерете с кутрето си - потопете и ако ви е добре в топлото мляко, но без да ви пари, значи това е правилната температура....
Как да си направим домашно краве сиренеКак да си направим домашно краве сирене
20 Дек.
3
Домашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте. За сиренето използвам домашно краве мляко....
Как да си направим домашно филе ЕленаКак да си направим домашно филе Елена
03 Ноем.
Филето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне. Ето как да си направим домашно филе Елена....
Как да си набавим натурален протеинКак да си набавим натурален протеин
02 Юли
Източници на растителни протеини Натурални протеини в този случай могат да се набавят най-пълноценно от растителни източни....
От кои храни да си набавим протеини за мускулна маса?От кои храни да си набавим протеини за мускулна маса?
07 Февр.
Протеините не само стимулират синтеза на нови мускулни протеини, но и намаляват разграждането на съществуващите такива....
Как да си набавим натрий?Как да си набавим натрий?
13 Окт.
Можете да си набавите дневната доза натрий ако консумирате хляб и тестени продукти....
Kак да си набавим серотонин?Kак да си набавим серотонин?
02 Окт.
Позитивното усещане, което изпитваме, когато сме с близък човек, похапваме шоколад или научим добра новина, се дължи на едно вещество, което мозъкът ни секретира. С тава дума за серотонин или т.нар. хормон на щастие...
20 г протеини на хранене - как да ги набавим?20 г протеини на хранене - как да ги набавим?
29 Юли
2
Обикновено дневната доза протеини се набавя главно от продуктите от животински произход, като месо, яйца и др....
Гювеч без месоГювеч без месо
06 Юни
Гювечът без месо е готов....
Пелмени без месоПелмени без месо
11 Ноем.
Изваждаме с решетъчна лъжица и сервираме пелмени без месо с разнопено масло....
Капама без месоКапама без месо
22 Дек.
Капамата без месо е много вкусна....
Плов без месоПлов без месо
08 Ноем.
Покрива се с капак и се вари първо на силен огън после на слаб без да се отваря капака. След около 15 минути се маха от котлона и се оставя с капака. Сервира се поръсен с нарязан магданоз....
Пица без месоПица без месо
23 Април
За тестото: всичко освен брашното с 1 гореща ч.ч. вода се залива и оставя покрито за 5 мин. Брашното се изсипва в купа заедно с течната смес. Смесват се докато се получи тесто. Вече готовото тесто се покрива с кърпа и...
Лазаня без месоЛазаня без месо
29 Март
По желание може да поръсвате с малко настърган кашкавал, докато редите лазанята. Сложете да се пече за около 30 минути в загряна на 180 градуса фурна....
Мусака без месоМусака без месо
15 Ноем.
Залейте с разбитото кисело мляко с яйца и върнете да се запече отново....
Талиатели без месоТалиатели без месо
06 Май
Получават се уникално вкусни талиатели без месо!...
Гювечета без месоГювечета без месо
18 Януари
Гювечетата без месо са вкусни и лесни....
Такос без месоТакос без месо
12 Април
Овкусете с подправките и разбъркайте, за да си пуснат аромата. Намачкайте отцедения от консервата черен боб. Прибавете го в тигана с лука, сипете няколко лъжици топла вода и доматеното пюре....