Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да храним мускулите?Всеки орган и всяка тъкан в тялото имат нужда от специфична храна - а мускулите са сред най-големите лакомници!
Какво "ядат" мускулите?
Протеини е отговорът, който някак автоматично напира след този въпрос....
26 Дек.
Мехлем за болни стави и мускули с ливадно орехчеОставя се да престои поне 1 денонощие.
Мехлемът се употребява за мазане на болезнени стави при ревматизъм и други заболявания, както и за разтегнати сухожилия и мускули....
03 Август
Храни, облекчаващи мускулните крампиВ следващите редове вижте кои са храните, облекчаващи мускулните крампи:
Ферментирали храни - това са киселото зеле, киселите краставички, туршиите....
29 Окт.
При болки в мускулите - кора от бяла върбаДве супени лъжици натрошена кора от бяла върба се слагат в 2 чаши вода. Сварете на слаб огън в продължение на 15-20 минути и прецедете.
Приема се по 1-2 супени лъжици, 3-4 пъти дневно преди хранене. Използвайте и външно...
04 Февр.
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
18 Март
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
08 Януари
2
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
26 Септ.
1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
19 Окт.
Как да сварим лесно кестениВече всички знаем как да сварим лесно кестени.
Насладете им се....
06 Август
Да забавим стареенето на мускулитеПо-назад не остават и мускулите. Подобно на вътрешните органи, като сърце и бъбреци, мускулите постепенно губят способността си да се регенерират....
05 Януари
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts) са страхотен десерт, опитайте!...
07 Май
1
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
14 Септ.
1
Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
12 Май
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
27 Януари
Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....
07 Юли
Как да тренираме мускулите на лицето?Много често пренебрегваме или забравяме да тренираме мускулите, които хората виждат най-много - тези на нашите лица....
30 Окт.
Схващане на мускулите - какво да правим?Бананите са перфектна храна, защото в нея се съдържа голямо количество калий. Не бива да изключвате солта от менюто си на напълно, защото дефицитът ѝ лесно може да доведе до крампи....
04 Март
Болести на мускулитеРаботата на мускулите и нервите в човешкото тяло е силно свързана. Това означава, че ако мускулите атрофират, това се отразява на нервите и обратното....
17 Март
Хипертрофия на мускулитеМускулната хипертрофия представлява растеж в размера на мускулите. То се дължи на увеличаване на мускулните клетки....
28 Февр.
Болести на мускулитеСимптоми при болести на мускулите
Главният симптом при заболяване на мускулите е тяхната слабост....
26 Март
Болки в мускулитеПрофилактика на болки в мускулите
За да се предпазите от болки в мускулите по време на физическо натоварване, винаги загрявайте с леки упражнения, за да увеличите притока на кръв към мускулите....
22 Септ.
Как да си направим домашно краве сиренеЦедката с домашното сирене се притиска с тежест, в тавичка с наклон, повдигната с нещо в единия край, за да се оформи питката сирене и да се изцеди добре, така стои около 12 ч....
20 Дек.
3