Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко грама сол и захар може да ядем на ден?Колко грама сол и захар може да ядем на ден?
15 Януари
2
Прието е, че човек може да консумира между 2 и 3 грама сол на ден, както и до 12 чаени лъжички захар....
Колко шоколад можем да ядем на ден?Колко шоколад можем да ядем на ден?
22 Окт.
1
Преди да се натъжите, ще ви успокоим, че може да заложите на черния шоколад....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Лука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
След 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
2
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
По желание може са сгъстите с брашно, размито във вода. Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Печем на 200 градуса в загрята фурна за 15 минути. Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади....
Как да сварим лесно кестениКак да сварим лесно кестени
06 Август
Сложете кестените в малка тенджера с вода и малко сол. Варете ги около 15 минути след момента на завиране на водата. Извадете тези вкусни варени кестени и ги прехвърлете в купичка....
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Колко и какви ядки на ден можем да ядем, без да напълнеемКолко и какви ядки на ден можем да ядем, без да напълнеем
16 Август
Тази храна е интересна с това, че може да се консумира както в сурово, така и в обработено състояние, най-често печени. Ползи от ядките Ядките съдържат протеини, фибри, мазнини, витамини и минерали....
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)
07 Май
1
Поставя се на умерен котлон и се вари, докато кремът се сгъсти. Сваля се от огъня и бавно започва да се добавя сиропът при непрекъснато разбъркване с телената бъркалка....
Как да си направим домашна юфкаКак да си направим домашна юфка
12 Май
Охладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСвински ребърца Да си оближеш пръстите
14 Септ.
1
Ребрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Вържете я на удобно място и оставете за 1 нощ, за да стегне сиренето. На следващия ден извадете от тензуха и оваляйте сиренето в едрата морска сол....
Как да изсушим домати във фурнатаКак да изсушим домати във фурната
07 Юли
Овкусете ги със сол и захар. Сложете ги във фурната на 90 °C да се сушат за около 4-5 часа, докато станат тънки. Прехвърлете сушените домати в буркани....
Колко калории трябва да ядем на денКолко калории трябва да ядем на ден
05 Април
3
Броят на калориите, които трябва да поема всеки от нас, зависят от теглото, възрастта, височината, полът, физическа и психическа активност и от факта дали се опитвате да увеличите или намалите килограмите си. Въпреки всичко...
Колко пъти на ден трябва да ядем?Колко пъти на ден трябва да ядем?
18 Юни
Съставете си такова меню, че в него да има много белтъчини и въглехидрати и малко мазнини....
Как да си направим домашно краве сиренеКак да си направим домашно краве сирене
20 Дек.
3
Ако се притеснявате, че млякото носи бактерии, може да ползвате пастьоризирано....
Как да си направим домашно филе ЕленаКак да си направим домашно филе Елена
03 Ноем.
Измийте хубаво свинското филе и го засипете с морската сол. Оставете да престои за денонощие, измийте и изсушете. Оваляйте в предварително смесените подправки и закачете да се суши....
Колко плодове е добре да ядем на денКолко плодове е добре да ядем на ден
02 Март
1
Те не са нещо което може да ни навреди или убие....
Панирани охлюви, чаша бира и оркестърът да свириПанирани охлюви, чаша бира и оркестърът да свири
07 Окт.
Насладете се на тези панирани охлюви, чаша бира и оркестърът да свири....
Как да приготвя кашкавал в кори за баницаКак да приготвя кашкавал в кори за баница
29 Юли
Откакто разбрах как да приготвя кашкавал в кори за баница, го правя много често....
Колко точно ядки е полезно да ядем на денКолко точно ядки е полезно да ядем на ден
24 Април
В случая не важи приказката на Мечо Пух Колкото повече, толкова повече!...
По колко филии хляб да ядем на ден, за да сме слаби?По колко филии хляб да ядем на ден, за да сме слаби?
12 Януари
По колко филии хляб да ядем на ден, за да сме слаби? При спазване на доста диети нещата стоят малко по-строго. Отслабващите по принцип следват меню без хляб....