Лесно отслабванеОтслабването може да стане лесно, ако намерите най-лесните и приятни за вас методи, навици и храни за отслабване.
Съвети за лесно отслабване: Диета
Диетата има огромно влияние при отслабването....
Лесно кремче с плодовеПриготвяме нишестето с малко студена вода и го добавяме към врящото мляко.
Подслаждаме го и редим в бурканчета бисквитка плодче и крем.
Аз съм оцветила и половината крем с какао....
Фокача Четири сезонаМислено си разграфете на 4 еднакви части, 4 квадрата. Върху единия наредете моцарелата на филийки или накъсана и я поръсете с риган....
Мъфини Четири сезонаТъй като стандартните тавички за мъфини са за 12 бр - може да ги направите в 4 варианта - да гарнирате с ядки, сушени плодове, свежи плодове и шоколад.
Печем в предварително загрята фурна на 175 градуса за 20 минути....Крем с плодове на фурнаПлодовете се почистват при нужда и разпределят във формите за крем. Отгоре се изсипва сместа.
Десертът се пече около 35 мин. или докато се получи кафява коричка. Изважда се и се украсява с цветна захар.... Печени есенни плодове на фурнаИзвадете печените есенни плодове, наръсете ги със смлените орехи и бадеми.
Преди да ги поднесете сложете върху тях лъжица сметана, която сте разбили със захарта или с топка сладолед.... Чаят за отслабване на Руслан МъйновС чая за отслабване на Руслан Мъйнов се свалят килограми, кръвното се нормализира и се понижава лошия холестерол, но се иска постоянство.
Бъдете здрави!... Отварата на Руслан Мъйнов за отслабванеСипете водата в касерола и оставете на котлона да заври. Добавя се измита и нарязана на кубчета зелена ябълка, лъжица настърган корен от джинджифил и оставяме да ври за 3-4 минути.... Плодове на грил с крем англезПочистете плодовете, нарежете ги на половини и ги запечете на загрята скара, намазана с масло. Сервирайте с крема.... Яйчен крем с плодове на фурнаГотовия крем се разсипва в огнеупорни купички, на дъното на които сте разпределили почистени и подсушени плодове.... Пълнено пиле със сушени плодове на шишСваряваме ориза в подсолена вода заедно със сушените плодове. Преди пълното сваряване добавяме орехите. Оставят се известно време под капак и сваляме тенджерата от огъня.... Лесно зеленчуково ястие на фурнаМаслините се режат на половинки, а след това на лентички и се добавят и те. Идва ред на подправките.
Накрая може да се сложи и съвсем малко вода или направо така да се пече на 180-200 градуса.... Лесно патешко магре на тиганНа дъното на чиния сложете тънък пласт сладко по избор, отгоре подредете филийките патешко магре и посолете.
Добър апетит!... Отслабваме лесно с екстракт от картофиСлед три седмици, старите хора които редовно получавали позитивни послания започнали по-лесно да стават от стол и да ходят, в сравнение с представителите на другата група.... Лесно сладко от дюли на фурнаЩом изстинат, ги приберете в хладилник или на студено.
След няколко дни лесното сладко от дюли на фурна ще е готово за консумация.... 
Мъфини Четири сезона
Крем с плодове на фурна
Печени есенни плодове на фурна
Чаят за отслабване на Руслан Мъйнов
Отварата на Руслан Мъйнов за отслабване
Плодове на грил с крем англез
Яйчен крем с плодове на фурна
Мини плодова тарта Четири сезона
Моята домашна пица Четири сезона
Пълнено пиле със сушени плодове на шиш
Лесно зеленчуково ястие на фурна
Лесно патешко магре на тиган
Ефективно и лесно отслабване с прополис
9 хранителни навика за лесно отслабване
Отслабвайте лесно с бобови култури!
Отслабваме лесно с екстракт от картофи
Лесно сладко от дюли на фурна
Плодове с крем карамел на д-р Йоткер
