Риба ТонПолзи от риба тон
- Помага за сърдечносъдовото ни здраве. Доказано е, че рибата тон ни предпазва от сърдечносъдови заболявания поради наличието на омега-3 мазнини и витамин В, включително и витамин В12 и ниацин....
Салата риба тонСалатата се измива и нарязва. Добавят се доматите, рибата, царевицата, маслините и се подправя със зехтин, лимон и сол....Салата риба тонСалатата се измива и нарязва. Добавят се доматите, рибата, царевицата, маслините и се подправя със зехтин, лимон и сол.... 
Бургер с риба тонРазпределяме между бургерите еднакво количество риба тон, моцарела, домати, червен лук и няколко листа босилек.
Покриваме с горната част от питката и сервираме бургер с риба тон....
Кюфтенца с риба тонЗа кюфтенцата с риба тон използвах 15 г слънчогледово брашно. Може да го замените с всякакво друго. Кокосовото ще е около 10-15 г, бадемовото - 30 - 35 г, обикновеното - 30-35 г....Руло от риба тонСервирайте рулото от риба тон студено с гарнитура по желание.... Риба тон на фурнаПочистете рибата от вътрешности и кости и я овкусете със сол и черен пипер. Загрейте мазнина в тенджерка и сложете да се запържат първо доматите, след това каперсите и нарязаната чушка.
Добавете нарязаните картофи, след... Паста с риба тонСложете спагетите да се сварят с малко сол и капки зехтин.
През това време загрейте на котлона зехтина и сложете да се запържи чесъна, нарязан на малки парченца. Прибавете накълцаните на ситно домати или доматеното пюре... Сармички с риба тонИзмивате добре марулите и оставяте листата да се отцедят.
Обелвате картофите и ги нарязвате на кубчета и ги слагате в подсолена да се варят. Добре сварените картофи се изцеждат в гевгир и се слагат в голяма купа.
Изцеждате... Риба тон в тестоПарчетата риба се отцеждат от маринатата. Пускат се в тестото и се запържват в сгорещено олио до златисто.... Разядка с риба тонВ голяма купа се смесват майонезата, киселото мляко, сметаната и рибата.
Ако нямате сметана, добавете още 1/2 кофичка кисело мляко. Добавете и сока от лимона.
Получената смес се овкусява със сол и черен пипер на вкус... Мусака с риба тонПоръсвате ги с надробената риба и мажете отгоре с доматеното пюре.
Покривате с останалата част от картофи и моркови.... Кексчета с риба тонНеобходима ни е консерва натурална риба тон, без олио. Изсипваме я първо в подходящ съд, за да се отцеди, след което я намачкваме с вилица. Лука нарязваме на ситно, чесъна го счукваме на каша.... Пица с риба тонНареждат се също така отцедените риба тон и царевица.
Капва се малко зехтин, поръсва се със сух босилек. Пицата с риба тон се пече в предварително загрята фурна на 180 градуса.... Кюфтета от риба тонС бъркалка разбъркайте яйцата и солта. Добавете всички останали продукти и размесете добре.
Оформете няколко кюфтета. Загрейте тигана и сложете маслото.
Поставете кюфтетата и печете на среден огън, докато започнат... Пастет от риба тонРазбивате в блендер рибата, майонезата, лука и чесъна, докато получите еднородна смес. Нарежете червените чушки и маслините, заделете малко за украсата, а остналите прибавете към основната смес и пасирайте.
Поръсете със... Фарфале с риба тонПастата се изцежда и се прехвърля в подходяща купа за сервиране, прибавя се готовият вече сос, риба тон и магданозът. Внимателно се разбърква.... Фусили с риба тонДокато пастата се вари, приготвяме соса. Изпържваме лука и чесъна в олиото и маслото, но не много. Към тях прибавяме за кратко колбаса, нарязан на лентички. След около 2-3 мин. на тънка струйка изсипваме сметаната при непрекъснато... Риба Тон на скараРазбъркайте зехтина, балсамовия оцет с всички подправки. Мариновайте филетата за половин час в тази ароматна смес.
Загрейте скарата и подредете филетата. Печете по 2-3 минути от всяка страна. Важно е да не препичате рибата... Риба тон по гръцкиРазрежете рибата по дължина, отстранете основната кост и кожата. Нарежете я на парчета с дебелина 2 см., подправете, поръсете с малко черен пипер и оставете настрана.
Задушете в зехтин доматите, обелени и изчистени от... Риба тон с бобЗагрейте 3 с.л. зехтин в тиган и сложете парчетата риба да се запържат равномерно.
През това време нарежете на малки парчета чушката и я прехвърлете в голяма купа.... Ризото с риба тонДобавете консервираната риба тон към ризотото и разбъркайте.
Върнете на котлона за още една минута, разбъркайте и сервирайте ризотото с риба тон в чинии.... 
Кюфтенца с риба тон
Риба тон на фурна
Паста с риба тон
Сармички с риба тон
Риба тон в тесто
Разядка с риба тон
Мусака с риба тон
Кексчета с риба тон
Пица с риба тон
Кюфтета от риба тон
Фарфале с риба тон
Фусили с риба тон
Риба Тон на скара
Риба тон по гръцки
Риба тон с боб
Ризото с риба тон
