Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Идеи за закуска, подходящи при разделно храненеЗакуската може да бъде богата на въглехидрати или богата на протеини, но не и двете едновременно. Има вариант закуската да бъде само от плодове.
Между две хранения оставете 3-4 часа....
07 Май
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
02 Април
Храните, които да избягваме на закускаПовечето здравни експерти и специалисти по хранене считат закуската за най-важното хранене на деня....
11 Септ.
Сок от сурови картофи – новият хит в здравословното храненеСпоред много експерти това ще е новият голям хит в здравословното хранене. Става дума за сока от сурови картофи.
Напитката е пълна с ключови витамини, фитохимикали и хранителни вещества....
15 Дек.
Закуска за вечеря - новото течение в храненетоВ последните няколко години все по-често хората започват да се интересуват от темата за здравословното хранене и че е модерно да се храниш модерно и умно....
17 Дек.
Храните, които не бива да похапвате за закускаЗакуската се счита за най-важното хранене за деня, тъй като зарежда тялото ни с енергия и дава тласък на работата ни....
24 Април
Каква е типичната руска закуска?В Русия са събрани над 100 нации и няма начин храните и вкусовете да не се съчетават малко или много, но всички заедно обединяват самобитността и националните традиции....
29 Май
2
Лесна закускаЗамесва се тесто за пита. Втасва около 15 минути.
Разточва се, реже се на парчета и се пържи в нагорещено олио....
16 Януари
3
Протеинова закускаТази протеинова закуска е много вкусно зареждане с енергия и без глутен!...
27 Януари
Скумрия закускаРибата се измива добре и се държи 20 часа в силна саламура. След това я слагаме на скара, за да се отцеди - за около 5-6 часа.
Нарязваме на филии и нареждаме в буркани. Ред риба - ред варен боб, нарязани кисели краставички...
27 Май
5
Фермерска закускаВарите картофите 30 минути. Белите ги под студена вода и оставяте да истинат. Нарязвате ги.
В голям тиган запържвате бекона, нарязан на кубчета до прозрачност, добавяте нарязаните картофи. Пържите докато леко покафенеят...
04 Февр.
1
Високоенергийна закускаМоже да добавим всякакви любими сушени/пресни плодове и ядки, за да е още по-хранителна нашата закуска.
Високоенергийната закуска е готова....
23 Април
Веган ЗакускаНакрая прибавете кокосовото масло и вашата здравословна овесена каша за закуска е готова.
Поднесете веган закуската поръсена с нарязани на едро ядки.
Бърза и засищаща веган закуска....
19 Април
Мързелива закускаСиренето се натрошава, а шунката се реже на дребни кубчета.
Яйцата се разбиват заедно с разтопеното масло и киселото мляко. Бакпулверът се смесва с брашното и се добавя.
Сместа се разбърква добре. Накрая се добавят...
30 Дек.
2
Плодова закускаИзмийте и почистете плодовете. За предпочитане не ги белете.
Нарежете плодовете и ги разпределете в три купички.
Изцедете сока на лимон и полейте плодовете. Във всяка купичка сложете лъжица мед и поръсете с ленено семе...
20 Окт.
Закуска сиренкиПресейте брашното в купа. Сложете солта, захарта и олиото. Прибавете маята, разтворена във вода.
Омесете меко тесто и оставете да втаса.
Сложете натрошеното сирене и месете добре. Разделете тестото на равни топки,...
17 Май
Добруджанска закускаСтопляме леко прясното мляко. Маята се размива в прясното мляко и захарта. Пресяваме брашното. Правим си кладенче и от изброените продукти, плюс киселото мляко, сол и яйцата замесваме тесто.
Тестото го оставяме да втаса...
05 Юни
Сутрешна закускаМаята се активира, като се разбърква в хладка вода със захарта и се оставя за кратко.
Сипва се в средата на брашното, добавяме прясното мляко, сол, олио и замесваме меко тесто. Намазва се с олио, покриваме с найлоново...
04 Юли