Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витаминозна бомба с броколиПочистваме, измиваме и нарязваме зеленчуците.
Поставяме ги в блендер и пасираме с вода.
Подправяме със сол и черен пипер....
28 Окт.
Витаминозна бомба с магданозПочистваме и измиваме морковите и магданоза.
Нарязваме и поставяме в блендер.
Добавяме вода и пасираме. Сол и черен пипер за овкусяване - на вкус....
28 Окт.
Витаминозна бомбаИзчистете камбите и ги нарежете на парчета. Накъсайте карфиола на розички. Нарежете морковите на колелца, а целината - на ситно.
В дълбок съд сипете всички зеленчуци, като поръсвате всеки пласт със смес от солта и захарта...
10 Окт.
Зимна витаминозна бомбаРепите, цвеклата и ябълките се обелват и измиват. Морковите се остъргват от горния слой, който е бил най-близко до пръстта.
Всичките продукти се настъргват.
Посоляват се и леко се стисват да си пусна сока.
Престояват...
18 Март
Салата витаминозна бомбаОставете витаминозната салата за около 10 минути да поеме аромата на подправките.
Салатата витаминозна бомба е готова. Сервирайте и полейте с прясно изцеден лимон....
02 Септ.
Екзотична салата Витаминозна бомбаПоръсете витаминозната салата със слънчогледово и ленено семе.
Екзотичната салата Витаминозна бомба е готова....
03 Август
Витаминозна бомба със селъриИзмиваме, белим и почистваме зеленчуците.
Нарязваме ги на парчета и поставяме в блендера.
Пасираме и добавяме вода и сол на вкус....
17 Ноем.
3
Чушките - витаминозна бомбаЧушките в Европа познаваме едва след откриването на Америка. Там те били отглеждани в големи количества от индианците от Чили чак до Мексико.
На Балканския полуостров чушките започнали да се отглеждат през 16 век. Този...
27 Юни
Витаминозна зимна бомбаЗаливаме витаминозната салата със зехтина и оцета и салатата е готова.
Когато започнем да консумираме салатата витаминозна зимна бомба, тогава разбъркваме добре....
12 Дек.
Витаминозна бомба със спанак и джинджифилВитаминозна бомба със спанак и джинджифил за вирусно време! Добре е да поемаме колкото се може повече витамини, набавени чрез храната....
21 Март
2
Отглеждане на тиква ХокайдоСъществуват различни сортове, но тиквата Хокайдо е по-малко популярна в сравнение с цигулката например, макар да е истински склад на полезни за организма елементи....
18 Ноем.
Зелена витаминозна смути бомбаКивито е богато на витамин С, а комбинацията между двете е истински дар за организма.
Зелената витаминозна смути бомба е чудна, опитайте!...
17 Февр.
Нутри бомба с диняВкусът на тази нутри бомба е освежаващ, а тази комбинация от силни вкусове изпълва тялото с енергия.
Може да се сервира във висока чаша с много лед....
26 Юли
Витаминозна бомба през есенните месециКъм витаминозния коктейл през есенните месеци прибавете продукти, богати на минерали като цинк. Него ще набавите чрез меса, тиквени семки или риба....
24 Септ.
Витаминозната бомба, наречена бататБататът е витаминозна бомба, която носи на организма букет от витамини и антиоксиданти. Известен още като земна ябълка и сладък картоф, този грудков зеленчук идва от Централна Америка....
23 Окт.
Витаминена бомба за косатаДнес ви предлагаме няколко съвета за това как да възстановите косата си, да я подхраните и защитите по най-добрия начин.
Храненето е важно. Едно от най-важните неща за да бъде организма ви здрав и съответно косата е правилното...
09 Юли
Витаминозни бомби в чашаЗа целта може да приложите някоя от нашите идеи за витаминозни бомби в чаша.
Свежа идея за закаляване на здравето и свеж тонус през целия ден е сокът цвекло, ябълки и джинджифил....
20 Август
Витаминозна бомба за укрепване на имунната система!А какво ще кажете за витаминозна бомба, която можете да си направите сами и която ще помогне да поддържате тялото си в добра форма?...
14 Януари
Витаминозна салата от тикваЗа да приготвим Витаминозна салата от тиква, всички продукти настъргваме на едро ренде и мариноваме за 20 минути в лимоновия сок.
След това ги смесваме със зехтин, наситнения магданоз, черен пипер и сол на вкус....
07 Януари
Японски кифлички хокайдоНамазват се с разбит жълтък и се пекат японски кифлички хокайдо на 180°C до готовност....
09 Дек.
1
Оризова салата Бомбай с чушкиСалатата се измива добре, подсушава се и се накъсва.
Към нея се добавят сварен ориз, чушките, нарязани на ивици. Продуктите се объркват добре и се овкусяват със зехтина, оцета и черния пипер.
Готовата оризова салата...
28 Септ.
Кивито е витаминна бомба срещу пролетна умораЗеленият плод е истинска бомба на витамин С - от 0.15 до 0.30%. Това е приблизително 10 пъти повече от съдържанието на витамина в лимона и касиса.
Освен това кивито съдържа фосфор, желязо, сяра, натрий и калий....
06 Април
1
Истинска ЛуканкаНарязвате месото и сланината на кубчета и смилате на 8-ми номер решетка, добавяте всички подправки и умесвате каймата много добре.
Оставете каймата така 2-3 дни да престои (задължително на хладно място или хладилник)....
25 Ноем.
9