Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хлябът на СемлаПечете на 200 градуса около 35 минути. Извадете и завийте с кърпа.
От това количество направих два хляба.
Хлябът на Семла е готов....
21 Юни
Какво да вечеряме, когато сме на диетаАко твърдо сте се заели със задачата да намалите теглото си, тогава сигурно знаете, че диетолозите препоръчват тя да е най-лекото от всичките ви хранения през деня. Ето защо диетичната вечеря трябва да бъде приготвена от...
26 Февр.
Ставаме секс тигрици, когато сме на диетаДамите, които изпълняват хранителни режими, имат по-голямо желание за секс от останалите жени, твърдят учени от Калифорния. Добре хранещите се жени, които обичат да ядат висококалорични храни, по-рядко изпитват желание...
04 Юни
Мъфини за дами на диетаСместа се изсипва в формичките за мъфини, като се пълнят до средата, добавят се оваляни в коксово брашно череши или друг вид плод и се заливат до горната част на формичката. Пекат се на 180 градуса за около 20 мин....
28 Юли
Хлябът, който е полезен и при диетаХапването на полезен хляб не само ще задоволи глада ви, но ще получите и нужната енергия, необходима на организма ви да се справи със стреса....
06 Окт.
Енергиен шейк по време на диетаТози високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
08 Ноем.
Чийзкейк ДиетаОмесваме с ръце и разпределяме сместа на дъното на форма с отделящо се дъно, която предварително сме облицовали отвътре с прозрачно фолио. Прибираме в хладилника да се стегне....
02 Окт.
Полезен сладоледПрибираме във фризера за 4-5 часа, като по желание от време на време разбъркваме за по-гладка консистенция....
09 Юли
Полезен тараторПригответе всички останали продукти за класически таратор – краставицата на кубчета, чесън и копър на ситно, начупете орехите.
Разбъркайте всичко добре със солта и най-отгоре полейте със струя суров зехтин....
20 Февр.
1
Защо е важно да пием много вода, когато сме на диетаМъжете имат по-бърз метаболизъм от жените, защото те имат по-високи нива на тестостерон, въпреки че при жената метаболизмът се увеличава, когато тя е бременна или кърми....
14 Дек.
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
16 Август
1
Защо отслабваме, когато сме влюбениВ допълнение, когато нивата на кортизол са прекалено високи в продължително време, започва да се потиска имунната система....
24 Май
Полезен пролетен бургерВажното е да не прегорят бързо и да останат сурови в средата и за целта пускам котлона на средна степен и пека поне по 5 минути от всяка страна....
04 Май
Полезен ябълков сладкишПолезен ябълков сладкиш за любителите на десертите с ябълки.
Разбийте целите яйца или само белтъци с кафявата захар на пухкава пяна....
25 Окт.
3
Полезен морковен сладкишОрехите се смилат на брашно. В купа се смесват морковите, фурмите и орехите.
Кокосовото масло се разтапя на водна баня и се добавя към сместа.
Сместа се изсипва в форма за торта....
18 Март
1
Щастливи сме едва, когато станем на 50Истинското щастие в живота на човек започва едва, когато той навърши 50 години....
03 Юли
2
Коледен плодов кекс ДиетаПечете коледния кекс в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
23 Дек.
Полезен спанак с оризЗа да бъде сочно ястието, ползвам пропорция 1:5 /ориз: вода/
Намалих степента на котлона на 3 от 6 степени на моята печка, сложих капака, оставяйки го леко открехнат, и готвих до омекване на ориза и поемане на течността...
29 Март
Полезен чийзкейк с тикваСлед това добавяме необходимото количество от тиквата, която сме пасирали.
Сместа за блата се изипва във форма за торта, на дъното, на която сме поставили хартия за печене. Разпределяме я равномерно....
13 Ноем.
Полезен чай от куркумаКогато е готова водата към нея прибавяме куркумата и черния пипер и запарваме за около 5 минути.
След това добавяме 1 ч.л. прясно изцеден сок и наливаме прецедената половина от чая в чаша....
11 Април
Какво да ядем, когато сме уморениА когато имаме още куп неща за вършене, това е доста неприятно. Лекът за това състояние може да е консумацията на някои храни, носещи прилив на енергия.
Като цяло чувството на ленивост се поражда по различни причини....
02 Февр.
Какво да правим, когато сме изнервениАко в работата или в дома ви изведнъж усетите, че сте на ръба на нервна криза, не тичайте към аптеката за успокоителни или към най-добрата си приятелка, за да поплачете на рамото й.
Първото, което трябва да направите...
30 Август
2
Нахутени бонбони за диета ЗонатаРецептата е здравословен вариант на сладичко с кафето или чайчето. Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
20 Септ.