Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да преодолеем емоционалното хранене?Скоро емоционалното хранене стана неконтролируемо и дори обсебващо. Как да преодолеем емоционалното хранене?
1....
03 Дек.
Салца за Палео храненеЗадушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Страх от обвързване - как да го преодолеем?Страхът от обвързване е по-често срещан при силния пол. Жените по-лесно и с много повече желание предприемат сериозна стъпка на обвързване, а при мъжете (или поне част от тях), това винаги се случва с мисълта „ами ако”....
12 Окт.
Ризото Миланезе, както го правят италианцитеСлагаме бульона да заври и в него разтваряме шафрана.
В тиган загряваме зехтина и в него запържваме ситно нарязания лук, докато стане прозрачен....
25 Февр.
Страх от разговор с хора – как да го преодолеем?Това ще ви помогне да преодолеете страха от хората и по- точно общуването с тях....
23 Май
Защо се чувстваме неуверени и как да го преодолеем?Ценете себе си и се обичайте
За да преодолеете неувереността, то първо трябва да оцените правилно своите качества и умения....
13 Дек.
Да преодолеем раздялата!Окончателно ви е напуснал и много ви боли, мислите си че никога нямада срещнете любовта, но винаги има следваща. Преодолейте болката от раздялата и я превърнете във втори шанс за любовта.
Обърнете гръб на миналото...
15 Септ.
Чувство за отчаяние - защо и как да го преоодолеем?Чувство за отчаяние - защо и как да го преодолеем?
Това чувство може да се счита за патологично състояние, което може да унищожи живота на човек....
25 Август
Липсата на чувство за собствено достойнство - как да го преодолеемКак да преодолеем липсата на лично достойнство?
Преодоляването на липсата на лично достойнство е важен процес, който изисква време, усилия и подкрепа....
30 Дек.
Как да замразим нахутРазпределете го в торбички, затворете ти и приберете в хладилника.
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
18 Март
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
08 Януари
2
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеТака ще се получат средно изпечени, но ако желаете, може да ги печете повече.
Важно! По време на печенето кюфтетата не се притискат към скарата.
Поднасят се с хляб и гарнитура от зеленчуци....
02 Април
Емоционално хранене и защо трябва да го избягватеПонякога емоционалните нужди могат да решат какво и колко да ядем, за да се чувстваме по-добре за себе си и да се справим с депресията, стреса, гнева или дори просто скуката....
31 Юли
Яхния Да си оближеш пръститеЗадушавам в тиган за кратко нарязаното месо, след което го запържвам съвсем леко.
Изкарвам от тигана и в същата мазнина слагам зеленчуците, предварително изчистени и нарязани, леко да се запържат....
05 Февр.
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
26 Септ.
1
Как да сварим лесно кестениВече всички знаем как да сварим лесно кестени.
Насладете им се....
06 Август
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
19 Окт.
Как да преодолеем миналото?Единственото, което можете да направите, за да продължите напред, е да го преодолеете....
04 Февр.
Как да преодолеем безпокойството?Безпокойството все по-често се възприема като нормална реакция на много ситуации. Честите притеснения могат да бъдат сигнал, че не що не е наред с менталното ви здраве. Ако например видите мечка в гората, тогава е напълно...
30 Дек.
2
Как да преодолеем агресията?Преодолеете ли препятствията помежду си вече ще сте в състояние и да простите, а прошката е най-доброто лекарство за гнева.
Овладейте духа и ума си като заложите на медитация или йога....
12 Дек.
Как да преодолеем страха?Страхът е онова неприятно чувство, което всеки път ни кара да се отказваме. Колкото и да не ни се вярва най-голямата пречка пред успеха е именно страхът от него.
Особено притеснени се чувстваме, когато останем сами...
05 Март
Как да преодолеем запека?Най-простият и лесен начин да преодолеем запека без медикаменти е като подобрим храносмилането си и се придържаме към здравословно хранене. Какво включва обичайната диета при запек?...
20 Ноем.
Как да преодолеем аборта?По този начин едновременно рамкирате скръбта, за да я преодолеете и поставяте препятствие, което да прескочите.
Страхът от това, че ще забравите бебето си започва да нахлува с все по-бързи темпове....
14 Февр.