Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо...Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо... 
Маска за лице от морковиНанесете маската с моркови на лицето си за не повече от 15 мин., защото иначе ще боядиса кожата ви.
Изплакнете с хладка вода....Маска за лице от краставицаНанесете ситно настърганата краставица, към която сте добавили няколко капки лимонов сок, върху лицето си за 25 мин.
И след това го измийте с хладка минерална вода.... Маска за лице от тикваНанесете маската върху измитото и подсушено лице и шия и покрийте с чиста марля.
След 20 минути отстранете маската и измийте лицето и шията с хладка вода.... Полезна Тахан халваСипваме слънчогледовите семки в блендер и пасираме, докато се смелят добре.
След това добавяме фурмите и стафидите и отново пасираме за 5 минути. Сипваме меда и смесваме в блендера до еднородна смес.
Покриваме съд... Полезна Спаначена МанджаИзмиваме добре спанака и наситняваме. Почистваме зеления лук и зеления чесън. Измиваме добре и нарязваме на ситно.
Наливаме в тенджерка зехтин и вода. Сипваме спанака и нарязаните лук и чесън. Включваме котлона. Оставяме... Полезна зеленчукова супаЛукът и чушките се изчистват и нарязват. В тенджера се слага вода да кипне и в нея се сипва лука и чушките да покипят 10 - 15 минути.
През това време се нарязват картофите и тиквичките на кубчета и те се слагат в кипящата... Полезна отвара от артишокАртишокът още е считан за билка заради свойствата му да лекува и детоксикира организма.
Той е растение със средиземноморски произход като негов най-голям износител е Италия.
Приготвената отвара от листата на артишок... Полезна закуска за имунитетПо възможност си направете домашно кисело мляко, което да изцедите и да се получи домашно цедено кисело мляко.
От него отделете около 200 г, към млякото прибавете една чаена лъжица пчелен прашец.
Добавете пчелен мед... По-полезна палачинкова тортичкаВ купа изсипете брашното, солта и содата. Отгоре капнете малко оцет, за да реагира със содата. Добавете водата и яйцето. Разбъркайте добре.
От получената смес изпечете в малък тиган малки палачинки или в голям - 1 палачинка... Бабината полезна орехова разядкаЗа да получите тази ароматна и много полезна разядка, която е много богата на йод, трябва доста счукване, за да не се усещат парченца орехи.... Полезна тиквена крем супаПочистваме, измиваме и нарязваме тиквата и картофите на кубчета.
Прехвърляме ги в подходяща тенджера и ги заливаме с прясното мляко и 2 ч.ч. вода.
Слагаме ги на котлона и оставяме да заври. Когато това стане добавяме... Бърза и полезна закускаПолезната закуска е много бърза и лесна, както и засищаща и подходяща за топлите летни дни!
Това е любимата ми бърза и полезна закуска.... 
Маска за раздразнена кожа на лицето с гулия
Народен лек за премахване на брадавици по лицето и тялото
Маска за лице от моркови
Маска за лице от краставица
Маска за лице от тиква
Полезна Тахан халва
Полезна многоцветна салата
Полезна Спаначена Манджа
Полезна зеленчукова супа
Билковa запарка за киселини в стомаха
Прасковите – полезни за сърцето и стомаха
Кои храни са полезни за стомаха
Полезна отвара от артишок
Полезна закуска за имунитет
По-полезна палачинкова тортичка
Бабината полезна орехова разядка
Полезна тиквена крем супа
Бърза и полезна закуска
Тези храни са полезни за стомаха ти!
Запарка от босилек за подпомагане работата на стомаха
Лек за болка в стомаха с жълт кантарион
