Моите форумни постове

Здравословното готвене включва използване на свежи съставки. Ниско съдържание на мазнини и захари. Готвене на пара, печене или грил. Избягване на прекалено обработени продукти. Използване на подправки за подобряване на вкуса но без излишна сол.

Да, така е, само че в къщи никой не харесва елда за жалост. Благодаря ти , че сподели своето мнение

Всички у дома обожаваме мусака , за това и обръщам по-голямо внимание. Запържвам картофите , после им добавям малко червен пипер , подправки , наливам вода и ги оставям да врат до полуготовност. Отделно в тигам запържвам лука,чесъна и каймата. После прехвърлям всичко в тавата . Харесвам ги така , защото по този начин , картофите просто се топят в устата.