Gotvach.bg»Статии»Вталяване
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Неусетно вталяване с малки порции
Ако сте пробвали почти всички диети, които обаче така и не са дали нужния резултат, просто им обърнете гръб. Който и диетолог да попитате, всеки ще ви препоръча един изпитан начин, от който неминуемо ще се освободите от излишните...
Бързо вталяване с ябълкови диетиЯбълковата диета помага за регулиране на обмяната на веществата и за освобождаване от излишните килограми. Това обаче не става с магическа пръчка.
Най-добре е да се прилагат разтоварващи дни с ябълки. Това е особено...
1
Вталяване с игра на скуош
Дамите, които искат да стегнат фигурата си, а не желаят да се подлагат на диети, няма да сбъркат, ако вместо с фитнес се захванат със скуош.
Този ракетен спорт бе нареден на първо място за най-здравословен от списание...
Психология на хладилника или трикове за вталяване
Известният американски учен Брайън Уонсинк твърди, че е достатъчно да внесете в живота си няколко елементарни промени, и в резултат ще ядете по-малко, затова пък по-здравословно.
Според статистиката съществуват доста причини...
Как се вталяват звездитеХоливудската красавица се вталява с помощта на диета с ябълков оцет, която топи бързо излишното тегло. Това, без което Меган не може, са млечните напитки и китайската храна....
1
Зеленият чай вталява мързеливциАко нямате особена сила на волята и сте прекалено мързеливи, за да спазвате диета и да тренирате във фитнес залата, има вариант да отслабнете, който неотдавна изобретиха американски диетолози.
Просто трябва да спазвате...
2
Динята вталява, а пъпешът успокоява
В разгара сме на сезона на пъпешите и дините и е страхотно, че можете да ги откриете на пазара или в плод-зеленчука на кварталния супермаркет. Сладките плодове са не само вкусни, но и очистващи и разкрасяващи.
Полезните...
Цвеклото вталява и лекува хемороиди
Цвеклото е източник на много важни за човешкия организъм витамини. Според учени от Русия цвеклото е не само най-лесния и бърз път към добрата фигура, но и средство за лечение на хемороиди.
Диетата сама по себе си...
Гроздето ни вталява, успокоява и разкрасява!
Решилите да се вталяват, често го пренебрегват, като си мислят че е вредно заради сладостта си, но това е грешка. Установено е, че гроздето е добър избор при спазването на диети....
Модерните чайове за отслабване
От години знаем, че полезен за отслабване е зеленият чай, на пазара е пълно с билкови миксове, които обещават скоростно вталяване....
Ефикасни седмични диетиСпециална вталяваща диета с кисело мляко и зеленчуци вталява с 6 килограма за седмица. Закуската през всички дни е еднаква: кафе или чай без захар, една пълнозърнеста филийка и парченце сирене....
2
Кайли Миноуг е фина със сок от грейпфрут
Грейпфрутовото вталяване не трябва да трае повече от седмица, защото организмът бързо се изтощава и човек започва да се чувства депресиран, без да има причина за това....
Еликсир с лимон и магданоз топи килограми
Множество научни изследвания посочват, че това е на практика чудотворен еликсир за вталяване, който може да използваме винаги когато сме се обездвижили или сме прекалили с висококалоричните ястия....
Отслабнете лесно с кокос
Че кокосът помага за вталяване е твърдение, изведено на базата на многочислени изследвания. Най-полезно за топенето на мазнините е всъщност кокосовото масло....
Ваем тяло с шоколад и сладолед
В много от случаите при хапване на един черен шоколад на ден (освен него се консумират и зеленчуци) в продължение на седмица, влечението към сладките изделия изчезва за дълго време, което после води до бързо вталяване...