Шейкове за Мускулна Маса

Открий всички 23 авторски предложения за шейкове за мускулна маса в Gotvach.bg.

Рецепти на Деня

Видео Рецепти

Елхичка от краставица за Новогодишната маса

Гарнитури

Измиваме краставицата и нарязваме елипсовидни парченца под ъгъл. За основа може да се сложи половин ябълка, където равната част се слага за основа...

Протеинов чийзкейк

За блата: Смилате всичко без фурмите с малко вода. След това добавяте и тях и още малко вода. Блендирате до получаване на лепкава смес. Получената...

Протеинов кекс

Нарежете банана в отделен съд, направете го на каша, след което добавяте прясното мляко. След това добавете яйцето и разбъркайте добре. Постепенно...

Протеинов сладолед

Смесвате всички продукти в блендер. Блендирате до получаването на хомогенна смес. Получената смес изсипвате в подходяща купичка и я слагате...

Студен протеинов сандвич

Студен протеинов сандвич - идеален за похапване след тренировка или като протеинова закуска....

Нежен протеинов сладкиш

Нежен, лек и сочен малинов сладкиш, богат на протеини! Добър апетит с този нежен протеинов сладкиш!...

Домашен Протеинов Хляб

В дълбок съд поставяме всички сухи съставки. Разбъркваме добре и към тях добавяме мокрите съставки. След като го разбъркаме, се получава смес...

Протеинов овесен сладкиш

Разбивате яйцето и белтъците. Настъргвате кашкавала и го прибавяте заедно с другите продукти към яйцата. Разбърквате добре до получването...

Протеинов бананов сладкиш

Намачквате бананите. Нарязвате шоколада на малки кубчета и заедно с другите продукти, без банановия чипс, го прибавяте към бананите. Разбърквате...

Двуцветен протеинов сладкиш

Печете протеиновия сладкиш в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност....

Домашен Протеинов Сладолед

Измийте и почистете плодовете. Замразете. Ако желаете сладоледът да остане крънчи (с парченца плодове), отделете малка част от замразените плодове...

Лек протеинов десерт

Натрошават се бисквитите и се слагат в чиния или съд подходящ за десерт. Банана, ягодите, киселото мляко и динята се поставят в блендер и се пасират...