Gotvach.bg»Избрани Колекции»Задушени Зеленчуци в Микровълнова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Всичко се разбърква и задушава 7-8 минути при пълна мощност на микровълновата.
Оставя се да престои 10-15 минути и се сервира....

Похлупва се с капака, за да се задушат добре всички зеленчуци.
Задушените зеленчуци се разбъркват периодично. Овкусява се със сол и пипер....

Сервираме задушените зеленчуци топли с поръсен магданоз.
Може и да направите някакъв сос за задушените зеленчуци за пости - по ваш избор...

5

Сервирайте задушените зеленчуци топли и се насладете на едно по-здравословно, но изключително вкусно ястие.
Добър апетит!...

1

2

Смесваме приготвените зеленчуци с отцедената царевица и граха и ги сипваме в загрятото олио. Разбъркваме, похлупваме и задушаваме 15 минути....

Лукът, доматите, чушките и гъбите се нарязват на ситно. Морковът се рендосва на едро ренде.
В тиган се сгряват 2 с.л. олио и се добавят нарязаните...

Броколите се накъсват на розички. Стеблото на броколите се обелва и се реже на кубчета.
Морковите и чушката се готвят на пара, когато са почти...
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 3
52
40
31
20
10
Дай твоята оценка: