изсипват задушените зеленчуци, а върху тях се поръсват магданозът и доматите.
Към ястието се добавят дафиновият лист, оцетът, черният пипер...
Лукът се запържва в зехтина около 5 мин. Добавят се патладжаните, тиквичките, чушките, доматите, дафиновият лист, мащерката и чесънът...
Обелете картофите, измийте ги и ги нарежете на филийки.
Загрейте олиото в голям, широк съд и запържете нарязания лук. Посолете го и добавете...
Броколите се накъсват на розички. Стеблото на броколите се обелва и се реже на кубчета.
Морковите и чушката се готвят на пара, когато са...
Лукът, доматите, чушките и гъбите се нарязват на ситно. Морковът се рендосва на едро ренде.
В тиган се сгряват 2 с.л. олио и се добавят...
приготвените зеленчуци с отцедената царевица и граха и ги сипваме в загрятото олио. Разбъркваме, похлупваме и задушаваме 15 минути.
След това прибавяме...
пащърнака, както и пиперката за около 5 минути.
Добавяме зеленчуците към мидите, прибавяме чери доматите, срязани на половинки, и задушаваме за още 4-5 минути....
зеленчуците добавете кедровите ядки и всичко заедно запържете за още 5 минути.
Сервирайте с настърган кашкавал....
нарежете тиквичката на колелца. Загрейте в тиган малко мазнина и сложете всички зеленчуци да се задушат съвсем леко, като прибавите и бялото вино...
Нарежете всички зеленчуци и ги поставете в Sahara тенджера (няма нужда да се готви с вода или масло, ястието е готово в рамките на десет минути...
Задушете зеленчуците със зехтина. След като поомекнат прибавете ориза и запържете докато стане прозрачен.
Налейте топлата вода, в която сте...
Как да изчистим решетките на абсорбатора?
10 напитки преди сън, с които ще изгорите коремните мазнини
Отслабване след 50: Хитри трикове!
Какво се яде на Цветница
Трикове за оправяне на пресолено ядене
Храни за отстраняване на токсините от цигарен дим
Колко въглехидрати трябва да ядете на ден, за да отслабнете?
За храните без въглехидрати