Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как се приготвят диетични ястия от месо
Диетичните ястия се предпочитат от варено месо, особено приготвено чрез готвене на пара, в допълнение - с млади животни или домашни птици, заек, предварително...
Шотландско ястие с каймаКаймата се омесва с чубрица, кимион, белтъка от едно яйце и една супена лъжица галета.
Разделя се на три равни топчета. Яйцата се сваряват в подсолена...
1
Ястие с телешко месо
Измиваме телешкото месо и нарязваме на хапки като за шишчета. Лука нарязваме на ситно и запържваме в олиото.
Прибавяме червен пипер и обелени...
Екзотично ястие с фъстъци
Обелете лука и нарежете на ситно. Нарежете месото на тънки ленти. Загрейте фъстъченото олио в голям тиган и на порции запържете от всички страни лентите...
Пикантно ястие с наденица
Нарязваме наденицата на колелца, почистваме чушките и нарязваме на едри ленти, широки около два пръста.
В дълбок тиган с капак запържваме наденицата...
Леко ястие с тиквички
Обелваме тиквичките, махаме семената и ги нарязваме на кубченца. Доматите обелваме и също нарязваме на дребни кубчета.
Наситняваме лука и чесъна...
Зеленчуково ястие с кренвирши
Размразявате зеленчуковия микс и го изсипвате в тенджера, в която предварително разтапяте маслото.
Когато започнат да се запържват зеленчуците...
Постно ястие с броколиПочистете броколито, разделете го на розички и ги бланширайте за 4 минути в подсолена вода.
Прехвърлете ги в йенски по-дълбок съд и ги овкусете...
5
Заменете тежките ястия с леки ордьоври и хапки
По този начин ще си спестите приготвянето на някакво сложно основно ястие, тъй като рецептите, които предлагаме, са достатъчно хранителни и вкусни...
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 10
52
43
33
22
10
Дай твоята оценка: