Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Вие трябва да се храните често и по-малко, без да преяждате, трябва да пиете достатъчно вода и да се наслаждавате на умерена физическа активност...

2

Ако е след вечеря, е добре за тялото ви, но ако имате навик да пиене чай след обедното си хранене, рискувате да ви се доспи и да нямате сили до края...

Всичко това се случва до 4 часа след храна.
Как да понижим нивата на кръвна захар след хранене?...

Проведено е изследване Университета на Илинойс, резултатите от което показват, че натрупаната зъбна плака след хранене при консумиране на популярна...

Отново повече от всеки друг път е важно как работи храносмилателната система и затова приемът на фибри и вода е нужно да се регулира и следи....

Правила при храненето на жената след 40
Други навици около храненето на жената след 40, на които вече е необходимо да се обръща внимание, са големината...

Изготвянето на режим на хранене е ключов фактор за правилното хранене на жената след 30-те. Закусвайте, обядвайте и вечеряйте!...
Рейтинг
4.5
Общо гласували: 2
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: